lovesouthernsocial.com

ตรวจสอบประโยชน์ของน้ำมันถั่วบราซิลNS Bertholletia excelsaรู้จักกันแพร่หลายในชื่อ ถั่วบราซิล หรือ ถั่วบราซิล เป็นต้นไม้ขนาดใหญ่ มีถิ่นกำเนิดในป่าอเมซอน ในบราซิลและโบลิเวีย เกาลัดเป็นเมล็ดที่อยู่ภายในผล เป็นเมล็ดพืชน้ำมันที่ให้พลังงานสูงซึ่งมีไขมัน กรดไขมัน และสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมาก (เรียนรู้เพิ่มเติมในบทความ "สารต้านอนุมูลอิสระคืออะไร ดูว่าอาหารประเภทใดอุดมไปด้วยสารเหล่านี้ และเข้าใจว่าทำไมการบริโภคจึงมีความสำคัญ")ประโยชน์ของมันไม่ได้หยุดอยู่ที่เมล็ดพันธุ์ น้ำมันถั่วบราซิลถูกสกัดโดยการกดเมล็ดแห้งแบบเย็นหรือผ่านการสกัดด้วยตัวทำละลาย โดยใช้เอธานอลหรือสารประกอบที่ได้จากปิโตรเลียม น้ำมั

เราไม่ชินกับการคิดจ่ายค่าบริการที่ธรรมชาติให้เรามา แต่เพื่อพยายามลดการมองไม่เห็นทางเศรษฐกิจของสิ่งแวดล้อมก็มีเครื่องมือเช่น Payment for Environmental Services (PES)Mohamed Hassan ภาพโดย Pixabayเราทุกคนทราบถึงความสำคัญของธรรมชาติและบริการของระบบนิเวศน์ที่เรามอบให้ แต่เราก็ยังไม่เห็นคุณค่าของธรรมชาติทั้งหมด บริการของแอ่งอุทกศาสตร์มีมากมายนับไม่ถ้วน และในนั้นก็มีบริการที่เป็นประโยชน์โดยตรงต่อเรา เช่น การจัดหาน้ำเพื่อการบริโภค มลพิษและความเสื่อมโทรมยังคงอยู่ แรงจูงใจในการผลิตยังคงมีมากกว่าแรงจูงใจในการปกป้องทรัพยากรธรรมชาติ แต่บราซิลเริ่มคลานเพื่อพยายามหาจุดสมดุลระหว่างทรัพยากรเหล่านี้ การชำระเงินสำ

หาคำตอบว่าทำไมการใช้ชีวิตร่วมกับแมงมุมในบ้านจึงส่งผลดีต่อทั้งสองฝ่ายภาพ: ภาพถ่ายโดย Tony Fortunato บน Unsplashอาจเป็นเรื่องยากที่จะเชื่อ แต่การฆ่าแมงมุมที่เดินอยู่รอบ ๆ บ้านของคุณอาจไม่จำเป็น แมงมุมเป็นส่วนสำคัญของธรรมชาติและ "ระบบนิเวศในบ้าน" เช่นเดียวกับสิ่งมีชีวิตในสิทธิที่จะมีชีวิตอยู่ หากนั่นไม่ทำให้คุณเชื่อ ให้รู้ว่าแมงมุมส่วนใหญ่ที่ปรากฏในบ้านของมนุษย์นั้นไม่เป็นอันตรายและยังช่วยต่อสู้กับแมลงศัตรูพืช เช่น ยุงและแมงมุมอื่นๆผู้คนชอบคิดว่าบ้านของพวกเขาเป็นสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและโดดเดี่ยวจากภายนอก แต่พวกเขาลืมไปว่ามนุษย์มีปฏิสัมพันธ์กับสายพันธุ์อื่นๆ อีกหลายชนิด เช่น แมลง ซึ่งทำให้

ในกระถางหรือในสวนหลังบ้าน การปลูกช่วยให้ผ่อนคลายและยังให้ผลลัพธ์ที่อร่อยและบำรุงกำลัง ดูวิธีการเริ่มต้นสวนออร์แกนิกของคุณในขณะที่อุตสาหกรรมยาฆ่าแมลงและปุ๋ยเคมีกำลังโจมตีธรรมชาติและสุขภาพของเรา การเพาะปลูกผักออร์แกนิกเติบโตขึ้นและก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย ค้นหาว่าการทำเกษตรอินทรีย์คืออะไร ประโยชน์และข้อดีของการทำเกษตรอินทรีย์ และทำตามขั้นตอนพื้นฐานเหล่านี้เพื่อค้นหาวิธีทำสวนออร์แกนิก 1.เตรียมที่ดินคุณควรเริ่มต้นด้วยการพลิกดินเพื่อให้อากาศถ่ายเทได้ดี เพื่อให้พืชสามารถใช้สารอาหารได้ดีขึ้น มันควรจะหลวมพอที่จะใส่ปุ๋ยและเริ่มปลูกได้ ชอบให้ปุ๋ยในเดือนที่ร้อนระหว่างเดือนกันยายนถึงมีนาคม2. มีคอมโพสเตอร์พื

อาการท้องผูกเป็นความผิดปกติที่โดดเด่นด้วยความยากลำบากในการอพยพอย่างต่อเนื่อง อาการท้องผูก ในภาษาทั่วไปเรียกว่าท้องผูก เป็นโรคที่มีลักษณะเฉพาะโดยความยากลำบากในการอพยพอย่างต่อเนื่อง อาการท้องผูกมักเกิดขึ้นเมื่ออาหารมีโปรตีนจากสัตว์มากเกินไปและมีใยอาหาร น้ำ และการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อย แต่ก็สามารถปรากฏได้ในกรณีของการเดินทางและความเครียด เข้าใจ:อาหารเส้นใยสูง คืออะไรหน้าที่หลักของลำไส้ใหญ่ (ลำไส้ใหญ่ส่วนใหญ่) คือการดูดซับน้ำจากเศษอาหารให้กลายเป็นอุจจาระ กล้ามเนื้อในบริเวณนี้ของร่างกายขับอุจจาระออกทางทวารหนัก หากอยู่ในลำไส้ใหญ่นานเกินไป อาจทำให้สูญเสียน้ำมากเกินไปและทำให้ท้องผูกตามมาได้เส้นใยที่ละล

มีถิ่นกำเนิดในแถบเส้นศูนย์สูตรของอเมซอน กัวยูซาอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระDMRott ภาพที่แก้ไขและปรับขนาดมีอยู่ใน Wikimedia และได้รับอนุญาตภายใต้ CY BY-SA 4.0กัวยูซา ชื่อวิทยาศาสตร์ Ilex Guayusaเป็นไม้ล้มลุกที่มีถิ่นกำเนิดในแถบเส้นศูนย์สูตรอเมซอน ใบของมันเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ รวมทั้งคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระและต้านการอักเสบ (ดูการศึกษาเกี่ยวกับมันที่นี่: 1)16 อาหารต้านอา

บริษัทมากกว่า 2,000 แห่งทั่วโลกเข้าร่วม "ระบบ B" ซึ่งให้ความสำคัญกับการพัฒนาสังคม บริษัท ข เป็นบริษัทที่มีรูปแบบธุรกิจเป็นการพัฒนาสังคมและสิ่งแวดล้อม System B เป็นขบวนการที่พยายามเผยแพร่การพัฒนาที่ยั่งยืนและเป็นธรรมผ่านการรับรองของบริษัทต่างๆ ทั่วโลก ทุกบริษัทในระบบ B มุ่งมั่นที่จะแก้ปัญหาสังคมและสิ่งแวดล้อมในหนังสือและงานแรกของคุณ ทฤษฎีความรู้สึกทางศีลธรรมอดัม สมิธ นักเศรษฐศาสตร์และปราชญ์ชาวสก็อตให้เหตุผลว่า เป็นเรื่องปกติที่มนุษย์จะแสวงหาเพื่อเอาใจผู้อื่นและรู้สึกว่าได้รับการต้อนรับจากพวกเขา ตามสมิ ธ ในธรรมชาติของมนุษยชาติ "มีหลักการที่ทำให้เขาสนใจในชะตากรรมของผู้อื่นและพิจารณาค

อโรมาเธอราพีลาเวนเดอร์มีผลดีต่อความวิตกกังวล ซึมเศร้า นอนไม่หลับ และประโยชน์อื่นๆแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Marc-Olivier Jodoin มีอยู่ใน Unsplashลาเวนเดอร์อโรมาเทอราพีเป็นวิธีปฏิบัติแบบโบราณที่ได้รับความนิยมในปัจจุบันเช่นกัน โดยทั่วไปแล้วจะทำโดยใช้น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ซึ่งเป็นทางเลือกที่ดีในการใช้อโรมาเธอราพีพร้อมประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์ตามที่สมาคมเวชศาสตร์เสริมแห่งบราซิล (ABMC) ระบุว่าอโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดที่ใช้กลิ่นและคุณสมบัติของน้ำมันหอมระเหย นิรุกติศาสตร์ของคำหมายถึงการรักษาโดยกลิ่น อโรมาเทอราพีเป็นยาธรรมชาติ ทางเลือก ป้องกันและรักษาโรคชื่อ "ลาเวนเดอร์" มาจาก

ประโยชน์ที่จะได้รับจากการใช้น้ำมันหอมระเหย Sinute เป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคจมูกอักเสบที่มีลักษณะการอักเสบของไซนัส การอักเสบอาจทำให้ปวดศีรษะ มีไข้ คลื่นไส้ ความร้อนช็อต ไอ ปวดศีรษะ ปวดกล้ามเนื้อ หรือแม้แต่เบื่ออาหารไซนัสอักเสบมีสาเหตุหลายประการ รวมถึง: การเบี่ยงเบนของเยื่อบุโพรงจมูก การบาดเจ็บที่ใบหน้า การติดเชื้อทางทันตกรรม การติดเชื้อที่เกิดจากแบคทีเรีย เชื้อราและไวรัส กลิ่นสังเคราะห์ ฝุ่น เนื้องอก และการเปลี่ยนแปลงระดับความสูงอาการไซนัสอักเสบแย่ลงในเวลากลางคืนเมื่อบุคคลเข้านอน สารคัดหลั่งสามารถระบายออกจากส่วนอื่น ๆ ของจมูก ทำให้รู้สึกไม่สบายมากขึ้นแต่ข่าวดีก็คือมีการรักษาอาการไซนัสอักเสบด้วยวิธีธ

สูตรการรีดผ้าแบบโฮมเมดช่วยให้รีดง่ายขึ้นภาพ: Filip Mroz บน Unsplash การรีดผ้าไม่ใช่งานบ้านที่เจ๋งที่สุดในโลกใช่ไหม แต่ใครล่ะที่ไม่ชอบใส่ชุดรีดและรีดอย่างดี? สิ่งที่หลายคนไม่รู้คือการใช้หมากฝรั่งรีดผ้าหรือที่เรียกว่ารีดง่ายหรือรีดผ้านั้นไม่ได้เป็นเพียง "ความสด" เท่านั้น: นอกจากการรีดเสื้อผ้าและอำนวยความสะดวกในการรีดผ้าแล้ว ยังทำหน้าที่เป็นชั้นป้องกันระหว่างเสื้อผ้าอีกด้วย และคราบต่างๆ ให้คงสภาพชิ้นงานได้ยา

ตรวจสอบสูตรชาแก้ไอที่ได้ผลและง่ายมากๆแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Jill Wellington พร้อมใช้งานบน Pixabayการทำชาแก้ไอแบบโฮมเมดเป็นวิธีที่ใช้ได้จริงในการแก้ปัญหา นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์อย่างมากเนื่องจากยาแก้ไอส่วนใหญ่มี dextromethorphan (DXM) ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้จักอันตราย อันที่จริงสารนี้อันตรายมากจนอาจถึงแก่ชีวิตต่อเด็กและผู้ใหญ่วัยหนุ่มสาวได้ ผู้ปกครองทุกคนควรได้รับการเตือนว่าประมาณ 10% ของเด็กขาดเอนไซม์ที่จำเป็นในการเผาผลาญ DXM อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งนำไปสู่ผลที่อันตรายอย่างยิ่งให้เป็นไปตาม สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาเด็กและทารกที่อายุต่ำกว่าสองขวบไม่ควรได้รับยา

เขม่าหรือที่เรียกว่าคาร์บอนแบล็คเป็นถ่านหินรูปแบบหนึ่งที่ก่อให้เกิดภาวะโลกร้อนอย่างมีนัยสำคัญ เข้าใจเขม่าหรือที่เรียกว่าคาร์บอนแบล็คและคาร์บอนแบล็คเป็นหนึ่งในถ่านหินที่บริสุทธิ์ที่สุดในรุ่นอสัณฐานซึ่งประกอบด้วยอนุภาคที่ละเอียดมาก เขม่าได้มาจากการเผาไหม้บางส่วนของสารประกอบอินทรีย์ ส่วนใหญ่มาจากมีเทนหรืออะเซทิลีนผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของเขม่าควันดำจากเครื่องยนต์ดีเซล อันตรายกว่าที่คิด เช่นเดียวกับไฟป่า ควันดำที่เกิดจากการเผาไหม้เชื้อเพลิงฟอสซิลที่ไม่สมบูรณ์ประกอบด้วย "คาร์บอนสีดำ" ซึ่งเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่ไม่บริสุทธิ์ซึ่งเป็นพิษอย่างยิ่งและเป็นมลพิษ จึงเรียกว่าเขม่าในลักษณะที่เรียบง่าย

เรียนรู้วิธีการทำน้ำยาล้างเล็บแบบโฮมเมดและหลีกเลี่ยงอะซิโตนและน้ำยาล้างประเภทอื่นๆ ที่มีสารพิษภาพ: หลังจากสิบห้า วิธีการถอดยาทาเล็บโดยไม่ใช้อะซิโตนนั้นเป็นคำถามที่ถามมาโดยคนที่ชอบทาเล็บอยู่แล้ว การพยายามลองสีทาเล็บหลายพันสีที่มีจำหน่ายในท้องตลาด ทำให้จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ยอดนิยมในหมู่ผู้หญิง นั่นคือ น้ำยาล้างเล็บวิธีถอดยาทาเล็บโดยไม่ใช้อะซิโตนน้ำยาล้างเล็บแบบโฮมเมดเป็นทางเลือกที่เป็นที่ต้องการอย่างมาก อย่างไรก็ตาม น้ำยาล้างเล็บที่ใช้กันมากที่สุดคืออะซิโตน ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตรายต่อมนุษย์และสิ่งแวดล้อม ตามเอกสารข้อมูลความปลอดภัยทางเคมี (FISPQ) อะซิโตนเป็นตัวทำละลายสังเคราะห์ที่สามารถปล่อ

พืชสะเดาสร้างผลิตภัณฑ์ป้องกันศัตรูพืชและโรค และแม้กระทั่งผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคลต้นสะเดาหรือที่เรียกว่าสะเดาเป็นพืชที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ Azadirachta indica. ต้นกำเนิดของอินเดีย ต้นสะเดาถูกนำเข้ามาที่บราซิลในปี 1982 เป็นลักษณะพิเศษที่แสดงถึงความสามารถของเมล็ด ผล ใบ และเปลือกของต้นในการให้สารสำหรับการพัฒนาผลิตภัณฑ์กับการปรากฏตัวของศัตรูพืชเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้สะเดาแบบต่างๆสารที่รับผิดชอบต่อความสำเร็จในการต่อสู้กับศัตรูพืช สัตว์เ

ใยอาหารมีบทบาทสำคัญในสุขภาพร่างกาย เข้าใจและรู้ถึงประโยชน์ของคุณแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Monika Grabkowska ได้ที่ Unsplashเส้นใยอาหารเป็นส่วนหนึ่งของอาหารจากพืชที่ประกอบเป็นคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายมนุษย์ไม่สามารถย่อยได้ แบ่งออกเป็นชนิดละลายน้ำและไม่ละลายน้ำ และสามารถให้ประโยชน์ เช่น ป้องกันมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก ช่วยลดน้ำหนัก ขึ้นอยู่กับชนิด เส้นใยที่ละลายน้ำได้: ละลายในน้ำ หมักในลำไส้ใหญ่ได้ง่าย ก่อให้เกิดก๊าซและผลพลอยได้ทางสรีรวิทยา และสามารถเป็นแบบพรีไบโอติกและหนืดได้ ใยอาหารที่ไม่ละลายน้ำ: ไม่ละลายในน้ำ มีความเฉื่อยทางเมตาบอลิซึมและมีปริมาตร สามารถพรีไบโอติกและหมักในลำไส้ใหญ่ได้ประโยชน์ให

Paul Stamets นักวิทยาศาสตร์ด้านเชื้อรา กล่าวว่า ทำหน้าที่เป็นสารกำจัดศัตรูพืชทางชีวภาพ บรรเทาความหิวโหย ป้องกันโรค และรักษาโรคไข้หวัดใหญ่ภาพ Annie Spratt ใน Unsplashไมซีเลียมเป็นชื่อที่กำหนดให้กับชุดของเส้นใยของเชื้อราหลายเซลล์ ไฮฟาแต่ละตัวเป็นเส้นใยขนาดเล็ก ไมซีเลียมช่วยให้พืชสามารถดำรงและดูดซับสารอาหารและพัฒนาภายในสารตั้งต้นPaul Stamets นักเห็ดราชาวอเมริกัน ซึ่งทำงานสำรวจเชื้อรามานานกว่า 40 ปี เชื่อว่าไมซีเลียสามารถนำวิธีแก้ปัญหามาช่วยรักษาโลกได้อย่างแท้จริง นักวิทยาศาสตร์กล่าวว่าพวกเขาสามารถทำความสะอาดดินที่มีมลพิษ ทำหน้าที่เป็นสารกำจัดศัตรูพืชทางชีวภาพ รักษาไข้ทรพิษและแม้แต่ไข้หวัดใหญ่Stamet

ปูนซีเมนต์เป็นวัสดุหลักที่พบในงานก่อสร้างโยธา แม้ว่าการผลิตจะมีความจำเป็น แต่การผลิตก็มีความเสี่ยงต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมปูนซีเมนต์เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่ใช้กันมากที่สุดทั่วโลก และอาจกล่าวได้ว่าวัสดุนี้ปฏิวัติประวัติศาสตร์ด้านวิศวกรรมและวิธีที่เมืองต่างๆ เริ่มสร้างโครงสร้างขึ้นมาเอง มองไปรอบๆ ตัวคุณ... มีอยู่ในการก่อสร้างเกือบทุกประเภท ตั้งแต่บ้านที่เรียบง่ายที่สุดไปจนถึงงานวิศวกรรมที่ซับซ้อนที่สุดโดยพื้นฐานแล้ว ซีเมนต์เป็นผงละเอียดที่มีคุณสมบัติจับ จับ หรือยึดเกาะ ซึ่งจะแข็งตัวเมื่อสัมผัสกับน้ำ เมื่อแข็งตัวแล้ว แม้ว่าจะโดนน้ำอีกก็ตาม วัสดุนี้ก็ไม่สลายตัวอีกวัตถุดิบหลักคือ: หินปูน ดินเหนียว และเ

ใช้กันอย่างแพร่หลายในการผลิตเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย ไดเอธานอลเอมีนและอนุพันธ์ของมันเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของมะเร็งรูปภาพของ Anastasiia Ostapovych ใน Unsplashคุณอาจไม่เคยได้ยินเรื่องนี้มาก่อน แต่มีโอกาสมากที่ร่างกายของคุณจะสัมผัสกับสารนี้แล้ว ไดเอทาโนลามีนซึ่งมักเรียกสั้น ๆ ว่า DEA คือจุดเชื่อมต่อของเอมีนกับไดอัลคอฮอล ซึ่งผลิตจากส่วนผสมของเอทิลีนออกไซด์และแอมโมเนีย ส่วนใหญ่มีอยู่ในอุตสาหกรรมโลหะ (เป็นสารหล่อลื่นสำหรับเครื่องจักร) และในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาด ผงซักฟอก แชมพู และอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีอันตรายจากไดเอทาโนลามีนอย่างแม่นยำในผงซักฟอก แชมพู และเครื่องสำอาง ได

ไขมันที่มีอยู่ในกะทิมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของคุณ เข้าใจ:รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดโดย Alberto Bogo มีอยู่ใน Unsplashกะทิเป็นทางเลือกมังสวิรัติที่อร่อยแทนนมวัวที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ มันทำจากเนื้อมะพร้าวสุกและมีความหนาสม่ำเสมอและเนื้อครีมเนื้อมะพร้าวเป็นของแข็ง ให้เป็นของเหลว ผสมกับน้ำในสัดส่วน 50% จัดเป็นประเภทหนาหรือบางตามความสม่ำเสมอ กะทิข้นมักใช้ในของหวานและซอสข้น กะทิชั้นดีใช้ในซุปและซอสชั้นดี และยังสามารถทำเองที่บ้านได้อีกด้วยวิธีทำน้ำกะทิเนื้อหาทางโภชนาการแคลอรี่ของกะทิประมาณ 93% มาจากไขมัน เช่น ไตรกลีเซอไรด์สายกลาง (MCTs) ซึ่งเป็นไขมันอิ่มตัว ยังเป็นแหล่งวิตามินและแร่ธาตุที่ด