lovesouthernsocial.com

ข้าวโอ๊ตเป็นแหล่งของโปรตีน ไฟเบอร์ สารต้านอนุมูลอิสระ รวมถึงสารประกอบอื่นๆ ที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพรูปภาพของ Monika Grabkowska มีอยู่ใน Unsplashข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชเต็มเมล็ดที่เป็นของครอบครัว โพซี ซึ่งสกุลพฤกษศาสตร์มีมากกว่า 450 สปีชีส์ ที่ปลูกมากที่สุดคือ Avena sativa และ Byzantine Avena.ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย เป็นแหล่งของไฟเบอร์ที่ดี (โดยเฉพาะเบต้ากลูแคน) วิตามิน แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และเป็นแหล่งเดียวของกลุ่มสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่า avenanthramides ซึ่งทราบกันดีว่ามีฤทธิ์ป้องกันโรคหัวใจเนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น การลดระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอล ข้าวโอ๊ตจึงได

อายุของสุนัขนั้นแตกต่างจากอายุมนุษย์อย่างมาก เนื่องจากทั้งสองสายพันธุ์มีอายุต่างกันไปJametlene Reskp Unsplash รูปภาพใครก็ตามที่มีสุนัขรู้ดีว่าอายุของสุนัขนั้นสัมพันธ์กันมากและบางคนชอบที่จะลองคำนวณอัตราส่วนของปีที่สุนัขอาศัยอยู่กับอายุของมนุษย์ คติสอนใจที่คุณเพียงแค่คูณอายุของสุนัขด้วยเจ็ดเพื่อเปรียบเทียบกับอายุของมนุษย์นั้นไม่ถูกต้องทั้งหมด ด้วยเหตุนี้ นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียแห่งโรงเรียนแพทย์ซานดิเอโกจึงวิเคราะห์ความสัมพันธ์ระหว่างจีโนมของสุนัขและมนุษย์เพื่อสร้างกราฟที่แม่นยำยิ่งขึ้น ซึ่งช่วยให้ทราบว่าสุนัขจะอายุเท่าใดในปีมนุษย์ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ในวารสาร Cell Systems ระบุว่าสุนัขอาจ

เทคนิคง่ายๆ หลายประการมีความสำคัญต่อการปรับปรุงและวางแผนงานให้เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมมากขึ้นสภาการก่อสร้างระหว่างประเทศ (CIB) ชี้ให้เห็นว่าภาคการก่อสร้างใช้ทรัพยากรธรรมชาติมากที่สุด เพื่อลดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม แนวคิดของการก่อสร้างที่ยั่งยืนจึงเกิดขึ้น ซึ่งมีการแสวงหาเทคนิคที่ช่วยให้มั่นใจถึงประสิทธิภาพและความรับผิดชอบที่มากขึ้นตั้งแต่ต้นจนจบงาน“อาคารส่วนตัวอย่างยั่งยืนและการปฏิรูป” เป็นสิ่งพิมพ์ที่เป็นส่วนหนึ่งของชุดโน๊ตบุ๊คการบริโภคที่ยั่งยืนและเปิดตัวโดยกระทรวงสิ่งแวดล้อม เป้าหมายคือการแนะนำผู้บริโภคเกี่ยวกับวิธีการสร้างที่อยู่อาศัยและการปรับปรุงอย่างยั่งยืนด้วยจำนวนเพียง 9 หน้า หนังสือเล่มเล็

อุดมไปด้วยไฟเบอร์ แคลเซียม และวิตามินซี ดอกฟักทองเป็นส่วนผสมที่อร่อยและละเอียดอ่อนดอกฟักทอง. แก้ไขและปรับขนาดรูปภาพของ net_efekt มีอยู่ใน Wikimedia และได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY-SA 2.0พันธุ์ดอกฟักทอง Cucurbita pepo มันกินได้และดีต่อสุขภาพของคุณ เป็นส่วนผสมยอดนิยมในอาหารอิตาเลียน แต่ในบราซิลคือ Panc (Unconventional Food Plant) แม้ว่าจะเรียกอีกอย่างว่าดอกบวบ แต่ก็เป็นพืชพื้นเมืองของ Mesoamerica ที่มีรสหวานเล็กน้อยและอ่อนคุณสมบัติดอกฟักทองทุกๆ 100 กรัม ให้พลังงานโด

ขวดนมปลอดสาร Bisphenol A ให้ความปลอดภัยแก่ผู้ปกครอง แต่ทารกอาจได้รับสาร BPA ระหว่างตั้งครรภ์ - มีแหล่งอื่นด้วยภาพที่แก้ไขและปรับขนาดโดย Jens Johnsson มีอยู่ใน Unsplashขวดที่ปราศจาก BPA (Bisphenol A) อาจทำให้รู้สึกปลอดภัย แต่ทารกอาจไม่ปลอดภัยนัก หลังจากการตีพิมพ์ผลการศึกษาหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นถึงศักยภาพที่เป็นอันตรายของบิสฟีนอลเอต่อสุขภาพของคนและสัตว์ การใช้งานได้รับการควบคุม ตอนนี้ถูกห้ามใช้ในขวดและจำกัดเฉพาะวัสดุประเภทอื่นในระดับหนึ่ง สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกปลอดภัยแก่ผู้ปกครอง แต่ปัญหาคือมีแหล่งอื่น ๆ ของการสัมผัสกับบิสฟีนอลเอ (BPA) และสารที่มีโครงสร้างทางเคมีคล้ายกันและผลกระทบที่เป็นอันตรา

เรียนรู้วิธีการทำงานของโครงสร้างพื้นฐานทางน้ำของบราซิลโดยทั่วไปโครงสร้างพื้นฐานคือชุดของบริการที่จำเป็นต่อสังคม ในทางกลับกัน โครงสร้างพื้นฐานด้านน้ำคือชุดของบริการที่จำเป็นที่เกี่ยวข้องกับการจ่ายและจ่ายน้ำบราซิลเป็นประเทศที่มีน้ำจืดมากที่สุดในโลก (ประมาณ 12% ของทั้งหมดที่มีอยู่) และมีการกระจายในแม่น้ำ ทะเลสาบ ชั้นหินอุ้มน้ำ และเขื่อน อย่างไรก็ตาม นี่ยังไม่เพียงพอสำหรับความต้องการน้ำทั้งหมดของเรา เพื่อให้สิ่งนี้เกิดขึ้น นอกเหนือจากปริมาณน้ำที่เพียงพอแล้ว จำเป็นต้องมีโครงสร้างพื้นฐานด้านน้ำที่เพียงพอ โดยได้รับการสนับสนุนจากกฎหมาย เทคโนโลยี และนโยบายที่ปฏิบัติได้กฎหมายกฎหมายเกี่ยวกับทรัพยากรน้ำในบร

เมื่อทิ้งสารเคมีเหล่านี้ต้องใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษ วิธีกำจัดหมึก? นั่นเป็นคำถามที่เราคิดว่าเราจะไม่ถามอีก แต่นั่นเป็นเพียงจนกว่าการปรับปรุงจะสิ้นสุดแต่ก่อนที่จะทำการปรับปรุงใหม่ จำเป็นต้องแจ้งให้ทราบว่าจะทำอย่างไรกับสีที่เหลือ รวมทั้งสารเคลือบเงาและตัวทำละลายที่เหลือ เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อสิ่งแวดล้อมและผลเสียต่อผู้คนจากข้อมูลของ Zilda Veloso ผู้จัดการฝ่ายขยะมูลฝอยของกระทรวงสิ่งแวดล้อม (MMA) การกำจัดของเหลือจากสารเคมีบางชนิดอย่างไม่เหมาะสมอาจทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงได้ “ซากของสี สารเคลือบเงา และตัวทำละลายสามารถดูดซับโดยดินหรือเข้าถึงน้ำบาดาล ซึ่งทำให้ตารางน้ำปนเปื้อน” เขาอธิบาย นอกจากนี้ ผู้เ

จำเป็นต้องให้ความสนใจในขณะที่ซื้อและเมื่อทำความสะอาดตัวกรองนอกเหนือจากการเปลี่ยนชิ้นส่วนนี้เป็นประจำ ดูคำแนะนำเพิ่มเติมสามัญสำนึกจะบอกว่าอากาศภายนอกบ้านมีมลพิษมากกว่าอากาศภายใน ด้วยมลพิษจากไอเสียรถยนต์และปล่องไฟอุตสาหกรรม เป็นเรื่องปกติที่จะเชื่อว่าการป้องกันตัวเองในบ้านของคุณเองเป็นวิธีที่ดีที่สุด ห่างไกลจากภัยคุกคามต่อสุขภาพประเภทนี้แต่สถานการณ์ไม่เป็นเช่นนั้น ภายในบ้านของเรา เราต้องเผชิญกับมลพิษในปริมาณที่มากกว่าในสภาพแวดล้อมภายนอก ตามที่แสดงในบทความ eCycle อื่น ๆ ในอาคาร เราต้องเผชิญกับสารเคมีที่เป็นพิษหลายชนิด เช่น Persistent Organic Pollutants (POPs), Volatile Organic Compounds (VOCs), Bis

น้ำมันหอมระเหยของ กระดังงา ใช้บรรเทาอาการซึมเศร้า วิตกกังวล ความเครียด ผมแห้ง และอื่นๆแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Kelly Sikkema ได้ที่ Unsplashน้ำมันหอมระเหยของ กระดังงา ที่ผลิตจากดอกไม้สีเหลืองที่ขึ้นบนต้นไม้ของสายพันธุ์ Cananga odorata. สายพันธุ์เขตร้อนนี้มีถิ่นกำเนิดในประเทศที่ล้อมรอบมหาสมุทรอินเดีย เช่น อินเดีย ฟิลิปปินส์ มาเลเซีย อินโดนีเซีย และบางส่วนของออสเตรเลีย ในอโรมาเทอราพี น้ำมันหอมระเหยของ กระดังงา ใช้เพื่อปรับปรุงอารมณ์ บรรเทาความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้า รวมถึงประโยชน์อื่นๆ กลิ่นหอมหวานผลไม้และเรียบเนียน จึงพบได้ในองค์ประกอบของน้ำหอมบางชนิด เช่น ชาแนลหมายเลขห้าประโยชน์ของน้ำมันหอมระเ

คำว่าสตรีนิยมเชิงนิเวศจะถูกนำมาใช้เป็นครั้งแรกในปี 1974 โดยผู้เขียน Françoise d'Eaubonne และหมายถึงความสัมพันธ์ระหว่างวิทยาศาสตร์ ผู้หญิง และธรรมชาติ Unsplash ภาพของ Jen Theodore เราเคยชินกับการคิดและไตร่ตรองเกี่ยวกับสตรีนิยม แต่คุณเคยได้ยินเกี่ยวกับสตรีนิยมเชิงนิเวศหรือไม่? สตรีนิยมเชิงนิเวศเป็นสิ่งที่ค่อนข้างใหม่ในทฤษฎีสตรีนิยม ด้านสตรีนิยมเชิงนิเวศเชื่อมโยงการเคลื่อนไหวของสตรีกับการเคลื่อนไหวทางนิเวศวิทยา และนำเสนอมุมมองใหม่ของโลก ซึ่งแยกออกจากแนวคิดทางเศรษฐกิจและสังคมและการครอบงำ ความกังวลหลักของเธอคือความสัมพันธ์ระหว่างวิทยาศาสตร์ ผู้หญิง และธรรมชาติ ในมุมมองที่มนุษย์มองเห็นถึงแง่ม

ปัญหานี้พบได้บ่อยในผู้หญิง แต่ก็อาจส่งผลต่อผู้ชายบางคนได้เช่นกันการมีเพศสัมพันธ์ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น การลดความเครียดและความวิตกกังวล นำความสุข ปรับปรุงรูปลักษณ์ของผิว บรรเทาอาการตะคริวและ PMS เพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยเผาผลาญแคลอรี และยังช่วยลดความเสี่ยงของอาการหัวใจวาย แต่ไม่ใช่ทุกอย่างสมบูรณ์แบบ คุณเคยได้ยินภาวะซึมเศร้าหลังมีเพศสัมพันธ์ (หรือที่เรียกว่า dysphoria หลังคลอด) หรือไม่?ผู้หญิงหลายคนและผู้ชายบางคนอาจประสบกับภาวะซึมเศร้า ความรู้สึกว่างเปล่า วิตกกังวล ความก้าวร้าวต่อคู่รัก และถึงกับร้องไห้หลังจากการกระทำนั้นเอง และนั่นไม่ใช่ "ความเท่"... มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีควีนส์แ

เครื่องเทศต่างๆ มีประโยชน์ต่อสุขภาพทั้งร่างกายการมีเครื่องเทศที่หลากหลายในตู้กับข้าวเป็นเรื่องที่ดีเสมอ เพราะไม่มีใครอยากมีชีวิตที่ปราศจากรสชาติ อย่างไรก็ตาม บางครั้ง รสชาติที่มากเกินไป นอกจากจะรบกวนรสชาติที่แท้จริงของอาหารแล้ว อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ เช่น เกิดขึ้นเมื่อกินเกลือในปริมาณมาก (หากต้องการทราบเคล็ดลับในการลดเกลือในชีวิตประจำวัน ให้ดูที่ บทความ : "18 เคล็ดลับง่ายๆ ในการลดการบริโภคโซเดียมในแต่ละวันของคุณ") และนั่นเป็นเหตุผลที่เราได้เพิ่มเครื่องเทศบางอย่างที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในครัวบราซิลและให้ประโยชน์หลายประการต่อสุขภาพของคุณ มาดูประโยชน์มากมายของเครื่องเทศกัน:ผักชีผักชีใช้ก

น้ำร้อนจะถูกทำให้ร้อนด้วยความร้อนของหินและภูเขาไฟ และดีต่อการอักเสบของผิวหนังเนื่องจากมีแร่ธาตุแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Tom Grimbert (@tomgrimbert) มีอยู่ใน Unsplashน้ำพุร้อนที่เรียกกันว่าน้ำร้อนคือการเกิดขึ้นของน้ำบาดาลร้อนใดๆ (ซึ่งมีอุณหภูมิสูงกว่าร่างกายมนุษย์ - ซึ่งแตกต่างกันไประหว่าง 36.5 ° C ถึง 37.5 ° C) โดยธรรมชาติโดยความร้อนที่มาจากหินหรือภูเขาไฟ น้ำร้อนมีประโยชน์อย่างมากต่อผิวหนังและยังสามารถหาซื้อได้ตามร้านขายยา เข้าใจ:แต่ละแหล่งมีองค์ประกอบเฉพาะ แต่โดยพื้นฐานแล้ว น้ำร้อนมีแร่ธาตุจำนวนมาก เช่น คลอไรด์ โซเดียม โพแทสเซียม แคลเซียม และแมกนีเซียมแมกนีเซียม: มีไว้เพื่ออะไร?ผลการ

ค้นพบสูตรที่เรียบง่าย ใช้งานได้จริง และประหยัดพลังงานเพื่อขจัดสิ่งอุดตันในท่อระบายน้ำ วิธีเปิดท่อระบายน้ำเป็นคำถามทั่วไปในบ้านทุกหลัง ในครัว พวกวายร้ายเป็นอาหารชิ้นเล็กๆ ไขมันและน้ำมัน ในห้องน้ำปัญหาท่อระบายน้ำฝักบัวคือเศษผม เส้นผม และสบู่ วิธีแก้ปัญหาที่พบได้ทั่วไปในท้องตลาดรวมถึงสารเคมีที่มีประสิทธิภาพซึ่งไม่สามารถแก้ปัญหาได้เสมอไปและมีส่วนทำให้เกิดมลพิษอย่างมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเมืองของคุณไม่มีโครงการบำบัดน้ำเสียดูวิดีโอและทำความเข้าใจวิธีการเปิดท่อระบายน้ำในส่วนใดส่วนหนึ่งของบ้านอย่างยั่งยืน ถ้าชอบกดติดตามช่อง. พอร์ทัล eCycle บนยูทูบ วิดีโอนำเสนอวิธีแก้ปัญหาที่ประหยัดและรวดเร็วในการทำสูตร

น้ำมันแอปริคอทเป็นยารักษาที่ยอดเยี่ยม น้ำยาฆ่าเชื้อและสารควบคุมลำไส้ ท่ามกลางคุณประโยชน์อื่นๆแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Mikhail Alexandrov มีอยู่ใน Unsplashน้ำมันแอปริคอทเป็นสารจากพืชที่สกัดจากหินผลของแอปริคอท ซึ่งเป็นต้นไม้ที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ อาร์เมเนีย Prunus. แอปริคอทมีรูปร่างเหมือนลูกพีชเหมือนกันกับลูกพลัม มีสีส้ม เนื้อมีความฉ่ำน้อยกว่าเล็กน้อย และมีรสเปรี้ยวกว่าเล็กน้อยเมื่อเทียบกับลูกพีชชื่อวิทยาศาสตร์ของมันเกี่ยวข้องกับต้นกำเนิดที่เป็นไปได้ซึ่งเชื่อมโยงกับอาร์เมเนียมานาน (อาร์เมเนีย Prunus: "พลัมแห่งอาร์เมเนีย") อย่างไรก็ตาม หลังจากการวิจัยเพิ่มเติม ความคิดที่ยอมรับกันมากที่สุดก

ใยอาหารเป็นสำนวนที่นิยมอ้างถึงความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างสิ่งมีชีวิตรูปภาพของ Timothy Dykes บน Unsplash ใยอาหารเป็นแนวคิดที่เรียบง่ายในการศึกษานิเวศวิทยา แต่ใช้เพื่อจุดประสงค์ในการสอนและการสังเกตรูปแบบทางชีววิทยา เว็บอาหารหมายถึงความสัมพันธ์ระหว่างสิ่งมีชีวิตที่เกิดขึ้นผ่านห่วงโซ่อาหารที่แตกต่างกันระดับโภชนาการเพื่อให้เข้าใจว่าใยอาหารคืออะไร ก่อนอื่นจำเป็นต้องเข้าใจระดับโภชนาการ โดยพื้นฐานแล้วระดับโภชนาการแบ่งออกเป็นสองประเภทหลักของสิ่งมีชีวิต: autotrophs และ heterotrophs กลุ่มแรกถูกครอบครองโดยสิ่งมีชีวิตที่มีความสามารถในการสังเคราะห์ "อาหาร" ของตัวเองจากสารอนินทรีย์ พืชเป็นตัวอย่างใ

ไม่เป็นพิษ แต่การกำจัดยางอย่างไม่ถูกต้องทำให้เกิดปัญหาหลายประการในการกำจัดยางที่ใช้แล้วอย่างเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม มีทางเลือกบางอย่าง นำยางกลับมาใช้ใหม่เพื่อสร้างหม้อ เฟอร์นิเจอร์ หรือใช้งานอย่างอื่นกับวัตถุ หรือใช้ลอจิสติกย้อนกลับและส่งคืนยางไปยังสถานที่ที่ซื้อเพื่อให้ ซัพพลายเออร์ให้ปลายทางสุดท้ายนิวเมติก หรือที่รู้จักกันดีในชื่อยางคือท่อยางที่บรรจุอากาศและปรับให้เข้ากับขอบล้อของรถ ซึ่งช่วยให้ยึดเกาะถนนและดูดซับแรงกระแทกกับพื้นขณะรถเคลื่อนที่ไปพร้อมกัน ยางไม่ได้ทำจากวัสดุที่เป็นอันตรายต่อสิ่งแวดล้อม อย่างไรก็ตาม รูปแบบผลิตภัณฑ์เอื้อต่อการแพร่กระจายของโรคต่างๆ เช่น ไข้เลือดออกเป็นอย่างมาก นอกจา

Aquafaba เริ่มได้รับความสนใจในปี 2014 เมื่อเชฟชาวฝรั่งเศสค้นพบว่าสามารถนำไปใช้ในสูตรอาหารต่างๆ ได้รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Mangostaniko เป็นสาธารณสมบัติและพร้อมใช้งานบน Wimedia Commons Aquafaba เป็นคำที่หมายถึงคำว่า "น้ำ" และ "faba" (จากถั่ว) ทำมาจากน้ำปรุงอาหารจากพืชตระกูลถั่ว เช่น ถั่ว ถั่วชิกพี และถั่วเลนทิล และมีชื่อเสียงมากในอาหารมังสวิรัติ และใช้แทนไข่ในการเตรียม "สีขาว" ในหิมะแป้งถั่วชิกพี: ประโยชน์และวิธีทำพืชตระกูลถั่วเหล่านี้อุดมไปด้วยแป้ง ซึ่งเป็นรูปแบบหนึ่งของการเก็บพลังงานที่พบในพืชที่ประกอบด้วยพอลิแซ็กคาไรด์สองชนิดที่เรียกว่าอะมิโลสและอะมิโลเพกติน

งานนี้เข้ารอบสุดท้ายสำหรับรางวัล Jabuti Award ประจำปี 2018 สินค้าแต่ละชิ้นที่จำหน่ายจะเป็นบทเรียนดนตรีสำหรับเด็กโองการของเพลง Trem Bala สะเทือนใจคนหลายพันคนอย่างลึกซึ้ง ด้วยเสียงที่ไพเราะและกีตาร์ของ Ana Vilela Trem Bala ได้เดินทางไกลเกินกว่าที่นักร้องหนุ่มและมีความสามารถคนนี้จะหวังได้ ดนตรีที่แท้จริงดังกล่าวได้กลายเป็นของขวัญสำหรับพวกเราทุกคนในหนังสือเล่มนี้ Trem Bala มีรูปร่าง สีสัน และมีเสน่ห์มากยิ่งขึ้นในลายเส้นอันละเอียดอ่อนของนักวาดภาพประกอบ Anna Cunha เพลงกลายเป็นหนังสือของขวัญ หนังสือเพื่อความสุข เป็นของขวัญตลอดชีวิตหนังสือเล่มนี้เข้ารอบสุดท้ายในปี 2018 สำหรับรางวัล Jabuti Award ครั้งที่