วันปลอดรถโลก 22 กันยายน พบกับการเดินทางในรูปแบบอื่นๆ

วันปลอดรถโลก 22 กันยายน พบกับการเดินทางในรูปแบบอื่นๆ

วันปลอดรถโลก (World Car Free Day) ตรงกับวันที่ 22 กันยายน กระตุ้นการสะท้อนการสัญจรในเมืองภาพ: sergio souza บน Unsplashรถยนต์เป็นวิวัฒนาการของวิถีชีวิตมนุษย์อย่างปฏิเสธไม่ได้ ถนนที่ล้ำหน้าพรมแดนและระยะทางไกลสั้นลงอย่างรวดเร็ว แต่ยังมีปัญหามากมายที่มาพร้อมกับตลาดรถยนต์ ได้แก่ มลพิษที่เพิ่มขึ้นมากเกินไป ความเข้มข้นของรถยนต์ในเมืองใหญ่ ค่าใช้จ่ายของวัตถุดิบ และการจราจรที่ไร้เหตุผล เป็นการคิดใหม่ทั้งหมดว่าวันปลอดรถยนต์โลกซึ่งมีการเฉลิมฉลองในวันที่ 22 กันยายนได้ถูกสร้างขึ้นมลพิษทางอากาศมีส่วนทำให้เกิดโรคเบาหวานรายใหม่ 1 ใน 7 ราย2 ชั่วโมงในการจราจรในเซาเปาโลเทียบเท่ากับการสูบบุหรี่ในปี 1997 นักเคลื่อนไ
18 เคล็ดลับหลีกเลี่ยงเศษอาหาร

18 เคล็ดลับหลีกเลี่ยงเศษอาหาร

ประมาณหนึ่งในสามของอาหารที่ผลิตในโลกถูกทิ้งและขยะอาหารส่วนใหญ่เกิดขึ้นในบ้านของเราภาพปิกนิกป๊อปโดย Pixabayเศษอาหารเป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องให้ความสนใจ การเติบโตของประชากรกระตุ้นอุตสาหกรรมอาหารและในปัจจุบันปริมาณที่ผลิตในโลกก็เพียงพอแล้วต่อความต้องการของประชากรโลกทั้งโลก อย่างไรก็ตาม คาดว่าประมาณหนึ่งในสามของการผลิตของโลกจะสิ้นสุดลงในขยะ และการสูญเสียอาหารทำให้เกิดปัญหาความหิวโหยซึ่งเริ่มมีมากขึ้นในโลกก้าวของการผลิตและการบริโภคอาหารในปัจจุบันไม่ยั่งยืนในระยะยาว ดังที่แสดงให้เห็นได้จากการเติบโตของความหิวโหยในโลก ข้อมูลล่าสุดที่เผยแพร่โดย FAO ในปี 2018 แสดงให้เห็นว่าอัตราความไม่มั่นคงด้านอาหารอย่างรุ
ประโยชน์ของมันเทศ

ประโยชน์ของมันเทศ

มันเทศมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ทั้งการป้องกันมะเร็งและการขาดวิตามินเอรูปภาพที่ปรับขนาดโดย Ruth Reyer มีอยู่ใน Unsplashมันเทศเป็นหัวที่เติบโตบนรากของพืชที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า อิโปโมและมันฝรั่ง. อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่เรียกว่าเบตาแคโรทีน ซึ่งมีส่วนช่วยในการสร้างวิตามินเอในร่างกายโดยเฉพาะในเด็ก มันเทศยังอุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินซี โพแทสเซียม แมงกานีส วิตามินบี 6 มาก และยังมีสารอื่นๆ ที่ให้ประโยชน์ เช่น ป้องกันการขาดวิตามินเอ ป้องกันมะเร็ง และควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดสารต้านอนุมูลอิสระ: มันคืออะไรและในอาหารที่พบพวกมันมันฝรั่งหวานสามารถบริโ
วิธีทำคอทเทจชีสแบบโฮมเมด 6 สูตร

วิธีทำคอทเทจชีสแบบโฮมเมด 6 สูตร

ค้นพบสูตรคอทเทจชีสแบบโฮมเมดหลายประเภทที่เตรียมง่ายและสามารถทำได้ทั้งแบบธรรมดาและแบบจากพืช การทำคอทเทจชีสแบบโฮมเมดทำได้ง่ายกว่าที่คุณคิด นอกจากนี้ยังสามารถใช้แทนนมหรือส่วนผสมอื่นๆ ที่อยู่ในตู้เย็นได้ ลองดูสูตรคอทเทจชีสแบบโฮมเมด 6 แบบที่สามารถทำได้ทั้งแบบธรรมดาและแบบจากผัก 100%1. คอตเทจชีสสูตรดั้งเดิมวัตถุดิบนมสด 1 ลิตรเนย 25 กรัมน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะเกลือ 1/2 ช้อนชาวิธีการเตรียมต้มนมและก่อนเติมมะนาว ให้เก็บนมที่ต้มไว้ครึ่งถ้วยไว้ในภาชนะอื่น หลังจากปิดไฟแล้ว ให้เติมน้ำมะนาวลงไปในนมที่เหลือในกระทะ จากนั้นผสมจนนมเป็นก้อนเพื่อให้หางนมแยกออกจากก้อนไขมัน หากนมไม่แข็งตัว ให้เปิดความร้อนอีกครั้ง นำไปต้มและ
PCB คืออะไร?

PCB คืออะไร?

Polychlorinated biphenyls หรือที่เรียกว่า ascarel ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมหลายประการPCB คืออะไร? Polychlorinated biphenyls หรือที่เรียกว่า PCBs โพลีคลอริเนต ไบฟีนิล) หรือโดย ascarel เป็นส่วนผสมของสารประกอบคลอรีนมากถึง 209 ชนิด ซึ่งแตกต่างกันไปตามชื่อตามตำแหน่งสัมพัทธ์ของอะตอมของคลอรีนในโครงสร้าง สารเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มที่เรียกกันทั่วไปว่าไดออกซินและถูกสังเคราะห์ขึ้นครั้งแรกเมื่อราวปี ค.ศ. 1800 ในประเทศเยอรมนี แต่การผลิตภาคอุตสาหกรรมเริ่มขึ้นในปี พ.ศ. 2465 ไม่มีแหล่ง PCB ตามธรรมชาติไดออกซิน รู้อันตรายและระวังเนื่องจากไม่ติดไฟจริงและมีความเสถียรและความต้านทานสูง จึงถูกน
ดูเคล็ดลับวิธีลดขยะในครัวเรือน

ดูเคล็ดลับวิธีลดขยะในครัวเรือน

ข้อควรระวังเล็กๆ น้อยๆ เกี่ยวกับการรีไซเคิลและการนำกลับมาใช้ใหม่อาจมีประสิทธิภาพในการป้องกันของเสียที่มีศักยภาพด้านพลังงานไม่ให้สะสมอย่างไม่มีประสิทธิภาพในสิ่งแวดล้อมภาพ Unsplash ของ NeONBRANDวิธีที่ดีที่สุดในการลดปริมาณขยะบนโลกคือการลดปริมาณของเสียที่ผลิต ดังนั้นการลดการผลิตของเสียในครัวเรือนจึงเป็นสิ่งสำคัญในการลดการสะสมของเสียและมลภาวะที่เพิ่มขึ้นซึ่งเป็นผลมาจากการกำจัดอย่างไม่ถูกต้อง แม้ว่าหลายคนจะพบว่ามันยากที่จะมีส่วนร่วมในการลดของเสีย แต่การกระทำเพียงเล็กน้อยก็สามารถสร้างความแตกต่างที่ยิ่งใหญ่ได้ ค้นพบวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพในการลดการผลิตขยะในครัวเรือนและทำหน้าที่ของคุณเป็นที่น่าสังเก
ประโยชน์ของอะโวคาโด

ประโยชน์ของอะโวคาโด

อะโวคาโดอัดแน่นด้วยคุณประโยชน์ ตอบโจทย์คนอยากสุขภาพดี รูปภาพที่มีอยู่ใน Pxhere ภายใต้ CC0 สาธารณสมบัติ อะโวคาโดเป็นผลไม้เทียมที่กินได้ของต้นอะโวคาโด อะโวคาโดมีถิ่นกำเนิดในเม็กซิโกและประเทศอื่น ๆ ในอเมริกาใต้ ยังมีหลายคนที่คิดว่าอะโวคาโดกำลังขุนและหลีกเลี่ยงผลไม้นั้น เป็นเพื่อนที่ดีของผู้ปฏิบัติงานที่มีสุขภาพที่ดีขึ้น อะโวคาโดมีแคลอรี่สูงและไขมันจำนวนมาก แต่เป็น "ไขมันดี" ที่จำเป็นสำหรับการทำงานที่เหมาะสมของร่างกาย การบริโภคผลไม้ในระดับปานกลางมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ นอกเหนือจากความเป็นไปได้ในการใช้ผลไม้เป็นส่วนผสมในเครื่องสำอางจากธรรมชาติประโยชน์และสรรพคุณประโยชน์ของอะโวคาโดมีมากม
โครงการเก็บน้ำฝนช่วยประหยัดคอนโดมิเนียม

โครงการเก็บน้ำฝนช่วยประหยัดคอนโดมิเนียม

การดำเนินโครงการเก็บน้ำฝนในคอนโดมิเนียมสามารถลดการบริโภคได้ถึง 50% นอกจากจะช่วยลดแรงกดดันต่อทรัพยากรธรรมชาติที่หายากนี้การเก็บน้ำฝนในคอนโดมิเนียมเป็นเครื่องมือที่ดึงดูดความสนใจจากคนในอาคารมากขึ้นเรื่อยๆ มีแม้กระทั่งร่างพระราชบัญญัติที่รอดำเนินการในวุฒิสภาซึ่งกำหนดให้อาคารใหม่ต้องรวมการใช้น้ำฝนซ้ำสำหรับวัตถุประสงค์ที่ไม่สามารถดื่มได้อยู่แล้วในใบเรียกเก็บเงิน แต่อาคารที่สร้างไว้แล้วยังสามารถปรับตัวและรวมถังเก็บน้ำไว้ในระบบประปาของคอนโดมิเนียมได้ถังเก็บน้ำคือแหล่งกักเก็บน้ำฝน - ทำความเข้าใจว่าระบบนี้ทำงานอย่างไรในบทความ "การเก็บเกี่ยวน้ำฝน: รู้ข้อดีและข้อควรระวังที่จำเป็นสำหรับการใช้ถังเก็บน้ำ
จอภาพ CRT: กระจกตะกั่วเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุด

จอภาพ CRT: กระจกตะกั่วเป็นปัญหาที่ใหญ่ที่สุด

ยกเว้นหลอด CRT วัสดุที่เหลือส่วนใหญ่สามารถนำกลับมาใช้ใหม่ได้ง่าย วัสดุที่เป็นพิษต้องการการปนเปื้อนkinescope หรือที่รู้จักกันดีในชื่อจอภาพ CRT (หลอดรังสีแคโทด) เป็นเทคโนโลยีที่สูญเสียพื้นฐานในอุตสาหกรรมคอมพิวเตอร์ การแทนที่ทำให้คุณภาพของภาพดีขึ้นอย่างมาก และไม่มีโลหะหนักจำนวนมากในองค์ประกอบภาพ แนวโน้มเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น แต่จะทำอย่างไรกับ "กองขยะ" แบบเก่าเมื่อคุณต้องการซื้อ LCD?การเปิดจอภาพเพื่อหลีกเลี่ยงทัศนคติที่ส่งผลกระทบร้ายแรงต่อสิ่งแวดล้อมและต่อมนุษย์ เช่น การทิ้งจอภาพ CRT ในถังขยะหรือหลุมฝังกลบ จำเป็นต้องรู้ว่าอุปกรณ์นี้ทำมาจากอะไร ตามตารางด้านล่าง:องค์ประกอบจอภาพ CRTวัสดุเปอ
มะรุม: พืชทำให้น้ำบริสุทธิ์และต่อสู้กับความหิว

มะรุม: พืชทำให้น้ำบริสุทธิ์และต่อสู้กับความหิว

เนื่องจากมีประโยชน์หลายประการ มะรุมจึงได้ชื่อว่าเป็น "พืชมหัศจรรย์"feraugustodesign ภาพโดย Pixabayมะรุมหรือที่เรียกว่าเหนียงขาวเป็นพืชสมุนไพรที่มีวิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากในองค์ประกอบของมัน สารที่สามารถให้สารต้านอนุมูลอิสระและฤทธิ์ต้านการอักเสบ ด้วยเหตุนี้ มะรุมจึงถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาความวิตกกังวล โรคระบบทางเดินหายใจบางชนิด และการลดน้ำหนัก นอกจากนี้ นักวิทยาศาสตร์เชื่อว่าพืชสามารถต้านทานความทุกข์ยากที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศและมีคุณค่าทางโภชนาการสูงในบราซิล มะรุมมักพบในภาคเหนือของประเทศ แต่มีชาวบราซิลเพียงไม่กี่คนที่รู้จักพืชชนิดนี้ ผักมีต้นกำเนิดมาจากเอเชียแ
การบริโภคเด็ก: วิธีหลีกเลี่ยง

การบริโภคเด็ก: วิธีหลีกเลี่ยง

การส่งเสริมการบริโภคเด็กสามารถเปลี่ยนเด็กให้เป็นผู้ใหญ่วัตถุนิยม เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ภาพ Bicanski ใน PIXNIOน่าเสียดายที่การบริโภคเด็กมีอยู่จริง แบบสำรวจที่ตีพิมพ์ใน วารสารวิจัยผู้บริโภค ระบุว่าเด็กที่ได้รับของขวัญเป็นรางวัลกลายเป็นผู้ใหญ่ที่ชอบสินค้าวัตถุมากขึ้น การสำรวจได้ดำเนินการกับ 701 คนซึ่งถูกสัมภาษณ์เกี่ยวกับชีวิตปัจจุบันของพวกเขา ค่านิยมของพวกเขา และเกี่ยวกับการเลี้ยงดูเมื่อพวกเขายังเด็กลองคิดดู นักจิตอายุรเวท ฟราน วัลฟิช (ผู้เขียนหนังสือ ผู้ปกครองที่ตระหนักรู้ในตนเอง: แก้ไขความขัดแย้งและสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับลูกของคุณ), Susan Kuczmarski (ผู้แต่งหนังสือ การเป็นครอบครัวที่มีคว
ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของสับปะรด

ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายของสับปะรด

สับปะรดช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร เสริมภูมิต้านทาน และช่วยป้องกันมะเร็งภาพ Vino Li ใน Unsplashสับปะรดเป็นผลไม้ที่อร่อยและเป็นที่นิยมทั่วโลกและการบริโภคนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ นอกจากจะสามารถบริโภคได้หลากหลายวิธี (สด น้ำผลไม้ เยลลี่ ขนมหวาน และแม้แต่ในน้ำเชื่อม) สับปะรดยังสามารถปรับปรุงการย่อยอาหาร การไหลเวียน ระบบทางเดินหายใจ สุขภาพหัวใจ และระบบภูมิคุ้มกัน ไข้หวัด หวัด การติดเชื้อและปรสิต ช่วยในการลดน้ำหนักและป้องกันมะเร็งมีพื้นเพมาจากบราซิลตอนใต้ตอนกลาง ทางตะวันออกเฉียงเหนือของอาร์เจนตินา และปารากวัย สับปะรดได้รับการปลูกฝังโดยชนพื้นเมืองและแพร่กระจายไปทั่วอเมริกาแม้กระทั่งก่อนการมาถึงของชาว
กระเบื้องหลังคาและถังเก็บน้ำมีหรือไม่มีใยหิน?

กระเบื้องหลังคาและถังเก็บน้ำมีหรือไม่มีใยหิน?

Brasilit และ Eternit ผู้ผลิตกระเบื้องมุงหลังคาและถังเก็บน้ำรายใหญ่ที่สุดสองรายในบราซิล มีความแตกต่างกันในแง่ของแร่ใยหินเส้นใยแร่ที่สกัดจากแร่ใยหินก่อให้เกิดความขัดแย้ง ความจริงที่ว่าสารก่อมะเร็งทำให้การใช้งานไม่สามารถทำได้หรือไม่? สินค้ามีความเสี่ยงต่อผู้บริโภคหรือไม่? และสิ่งแวดล้อม? ตามที่ควรจะเป็น ความคิดเห็นถูกแบ่งออกเมื่อผู้ผลิตกระเบื้องมุงหลังคาและถังเก็บน้ำหลักสองราย (ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ใยหินเป็นวัตถุดิบ) ในบราซิล บราซิล และอิเทอร์นิต นำเสนอตำแหน่งของตนในอีกด้านหนึ่ง Brasilit ซึ่งมีประวัติยาวนาน 75 ปีในบราซิลและเชื่อมโยงกับบริษัทข้ามชาติ Saint-Gobain ได้ละทิ้งการใช้แร่ใยหินในผลิตภัณฑ์ของตนเมื
13 ไอเดียสร้างคอนโดอย่างยั่งยืน

13 ไอเดียสร้างคอนโดอย่างยั่งยืน

การเลี้ยงไก่ ผึ้งไร้เหล็ก และทรัพย์สินร่วมกันเป็นเพียงแนวคิดเล็กๆ น้อยๆ ที่จะนำไปใช้ในคอนโดมิเนียมที่ยั่งยืน ตรวจสอบรายชื่อทั้งหมดภาพ: "การจัดสวนที่กินได้ฝึกหัดปลูกผักที่ The Salad owl Garden" โดย Davis Arboretum & Public Gardeno ได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 2.0คุณไม่จำเป็นต้องย้าย (ในบางกรณี) เพื่ออยู่ในคอนโดมิเนียมที่ยั่งยืน บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนแปลงสถานที่ที่คุณอาศัยอยู่ คุณเคยจินตนาการหรือไม่ว่าการเลี้ยงผึ้ง การแบ่งปันพื้นที่ และสินค้าสามารถเป็นทัศนคติที่ยั่งยืนได้? ตรวจสอบวิธีการใช้คำแนะนำเหล่านี้และคอนโดมิเนียมที่ยั่งยืนอื่น ๆ ในรายการที่ พอร์ทัล eCycle เตรียมไว้:1. อ
วิธีทำลิปสติกแบบโฮมเมดง่ายๆ

วิธีทำลิปสติกแบบโฮมเมดง่ายๆ

ลิปสติกแบบโฮมเมดเป็นทางเลือกจากธรรมชาติที่ง่ายมาก!ภาพ: ผู้หญิงในผ้าคลุมไหล่สีเขียวโดยศิลปิน Cyprien Eugène Boulet วิธีทำลิปสติกแบบโฮมเมดเป็นคำถามที่ผู้ชายและผู้หญิงบางคนเคยชินกับการทาลิปสติกได้ถามตัวเองแล้ว ส่วนใหญ่คนที่รู้ถึงความเสี่ยงที่เครื่องสำอางทั่วไปสามารถนำมาได้ เพื่อให้เข้าใจธีมนี้มากขึ้น ให้ดูที่บทความ: "ใครก็ตามที่ใช้ลิปสติก เปล่งปลั่ง หรือลิปบาล์มอาจจะกินโลหะหนักเข้าไปทีละเล็กทีละน้อย"เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารอันตรายที่มีอยู่ในลิปสติกทั่วไป พอร์ทัล eCycle เลือกวิธีที่ดีที่สุดในการทำลิปสติกแบบโฮมเมดโดยไม่ทำร้ายสุขภาพของคุณ เช็คเอาท์:ลิปบาล์ม: อนุพันธ์ปิโตรเลียมทำให
บันทึกต้นไม้ที่กำลังจะตาย

บันทึกต้นไม้ที่กำลังจะตาย

ดูเคล็ดลับง่ายๆ ในการกู้คืนต้นไม้แห้งและป้องกันการตายของมันภาพโดย Pixabayการมีต้นไม้ที่บ้านเป็น "ข้อแก้ตัว" ที่ดีในการหยุดพักจากความวุ่นวายในชีวิตประจำวัน นอกจากนี้ การทดสอบยังยืนยันว่าดูดซับมลพิษจากสิ่งแวดล้อม (ส่วนใหญ่มีเนื่องจากผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดในครัวเรือน) และทำให้บ้านของคุณสวยงาม ในการเริ่มต้นทำสวน คุณไม่จำเป็นต้องมีมาก แค่แจกัน ดินเล็กน้อย และเมล็ดพืช สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มปลูกหรือหลังกลับจากการเดินทาง มักพบว่าต้นไม้แห้งและดูไม่ดีพืชก็เหมือนกับมนุษย์ที่มีช่วงเวลาที่เลวร้าย ดังนั้นอย่าสิ้นหวัง บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะระบุสาเหตุ - เมื่อใบเหี่ยวแห้งหรือแห้ง ปัญหาจะต้องขาดน้ำ ปราก
วิธีการปัดเป่ายุง? เทียนหอมตะไคร้หอม

วิธีการปัดเป่ายุง? เทียนหอมตะไคร้หอม

เทียนหอมตะไคร้หอมมีประสิทธิภาพดีเยี่ยมในการไล่ยุงและยังทิ้งกลิ่นหอมไว้ภายในบ้านยุง แมลงวัน แมลงวันดำ แมลงม้า ยุง เป็นต้น เป็นแมลงที่มีความสามารถเหมือนกันอย่างเหลือเชื่อในการ "ส่งเสียง" ในหูของเรา และสร้างลูกบอลบวมในส่วนต่าง ๆ ของร่างกายของเราที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการถูกกัด หลายๆ คนใช้ยาฆ่าแมลง ยากันยุง และยาล้างพิษเพื่อแก้ปัญหายุง อย่างไรก็ตาม สารเคมีเหล่านี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมอย่างมาก พวกเขายังมีส่วนทำให้เกิดมลพิษภายในของบ้านที่เลวร้ายยิ่งกว่ามลพิษภายนอกเองเพื่อทดแทนผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษเหล่านี้ ให้ลองทำเทียนตะไคร้หอม มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับสารเคมีอันตรายแบบดั้งเดิม เป็
Salvia hispanica L.: มันคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

Salvia hispanica L.: มันคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร

เมล็ดของ Salvia hispanica L. หรือ chia ช่วยให้คุณลดน้ำหนักและป้องกันโรคต่างๆ เข้าใจ ฮิสแปนิก ซัลเวีย L หรือที่รู้จักกันแพร่หลายในชื่อเจีย เป็นพืชพื้นเมืองของเม็กซิโกและกัวเตมาลา NS ฮิสแปนิก ซัลเวีย แอล. เป็นของครอบครัว กะเพรา และยังเป็นที่รู้จักกันในนามปราชญ์ชาวสเปน, เจียเม็กซิกันและเจียเนกรา เท้าของ ฮิสแปนิก ซัลเวีย แอล. มันออกดอกทุกปีและมีความสูงประมาณหนึ่งเมตรและสามารถเติบโตได้ในดินเหนียวและดินร่วนปนทรายที่มีการระบายน้ำดี ซัลเวีย ฮิสแปนิก้า หรือ เมล็ดเจียเมล็ดของ ฮิสแปนิก ซัลเวีย แอล. กำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในอาหาร
โรคอ้วนในวัยเด็กคืออะไร?

โรคอ้วนในวัยเด็กคืออะไร?

การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันโรคอ้วนในเด็กรูปภาพของ civlets โดย Pixabay โรคอ้วนในเด็กเกิดขึ้นเมื่อเด็กอายุไม่เกิน 12 ปีมีน้ำหนักเกินตามอายุและส่วนสูง การวินิจฉัยมักจะขึ้นอยู่กับดัชนีมวลกาย (BMI) - เครื่องคิดเลขบางตัวช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจภาพ โรคอ้วนในเด็กส่งผลกระทบอย่างมากต่อชีวิตของพวกเขา นอกจากจะก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น โรคเบาหวาน คอเลสเตอรอลสูง และความดันโลหิตสูง ดังนั้นยิ่งวินิจฉัยและรักษาได้เร็วเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้นเบาหวาน มันคืออะไร ชนิดและอาการคอเลสเตอรอลที่เปลี่ยนแปลงมีอาการหรือไม่? รู้ว่ามันคืออะไรและจะป้องกันอย่างไรสาเหตุของโรคอ้วนในเด็กโรคอ้วนในวัย
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found