lovesouthernsocial.com

ชาอบเชยและอบเชยมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคเบาหวาน ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย ฆ่าเชื้อรา และคุณสมบัติอื่นๆชาอบเชยทำจากเปลือกชั้นในของต้นสปีชีส์ อบเชย. อบเชยถูกใช้เป็นส่วนผสมตลอดประวัติศาสตร์ ย้อนหลังไปถึงอียิปต์โบราณ เมื่อเคยเป็นของหายากและมีค่า และถือเป็นของขวัญที่คู่ควรสำหรับกษัตริย์ ทุกวันนี้ มีราคาไม่แพงมาก มีขายตามซุปเปอร์มาร์เก็ตส่วนใหญ่ และพบได้ในสูตรอาหารมากมายน้ำมันหอมระเหยอบเชยคืออะไรสำหรับอบเชยมีสองประเภท หนึ่งในนั้นคืออบเช

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลสลิม ดีต่อผม รักษากรดไหลย้อน และประโยชน์อีกมากมายแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Jacek Dylag ได้ใน Unsplashประโยชน์ของน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ไปไกลกว่าในครัว นอกจากจะใช้ทำสลัดตามฤดูกาลแล้ว น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลยังสามารถบรรเทาอาการกรดไหลย้อนในกระเพาะอาหาร ลมหายใจสดชื่น ลดอาการเจ็บคอ ทำให้เส้นผมสวยงาม และประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย เป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ที่ต้องการฝึกการบริโภคอย่างมีสติและแทนที่ผลิตภัณฑ์อุตสาหกรรม และสามารถทำที่บ้านได้ด้วยซ้ำ!วิธีทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ของเหลวซึ่งทำมาจากการหมักคาร์โบไฮเดรตที่มีแอลกอฮอล์ตามด้วยการหมักรองด้วยกรดอะซิติก ยังเป็นที่ทราบกันดีว่า

ชาโรสแมรี่ใช้รักษาโรคต่างๆ ได้ แต่อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้MonikaP ภาพโดย Pixabayโรสแมรี่เป็นสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมที่พบได้ทั่วไปในภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน ด้วยใบที่แคบและแหลมและมีลำต้นเป็นไม้ มีดอกไม้สีฟ้าและรูปร่างเป็นไม้พุ่ม (ซึ่งสูงถึงสองเมตร) โรสแมรี่ถือเป็นพืชในตระกูล Lamiaceae เช่น มิ้นต์ ลาเวนเดอร์ และออริกาโน ชาโรสแมรี่เป็นวิธีการทั่วไปในการบริโภคสมุนไพร นอกจากกลิ่นหอมแล้ว รสชาติยังถูกใจใครหลายคนชาโรสแมรี่มีคุณสมบัติที่สร้างคุณประโยชน์มากมายให้กับร่างกาย ทำหน้าที่ปรับปรุงการย่อยอาหารและการทำงานของสมอง ป้องกันมะเร็ง รักษาสภาพผิว ลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดที่เกี่ยวข้อง ลดความวิตกกังวล และ

ก๊าซเป็นเรื่องปกติ แต่ส่วนเกินหรือมาพร้อมกับอาการเช่นความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายมีบางอย่างผิดปกติเราทุกคนปล่อยแก๊สใช่ไหม ก๊าซคืออากาศที่สะสมอยู่ในระบบย่อยอาหารและถูกปล่อยออกมาทางทวารหนัก การปล่อยก๊าซเป็นเรื่องปกติ - พวกมันถูกสร้างขึ้นอย่างต่อเนื่องในร่างกายของเรา โดยปกติ ผู้หญิงจะปล่อยก๊าซเจ็ดถึง 12 ตัวต่อวัน และผู้ชายอายุระหว่าง 14 ถึง 25 ปี ก๊าซส่วนใหญ่ผลิตโดยคาร์โบไฮเดรต เนื่องจากลำไส้ไม่มีเอ็นไซม์ที่จำเป็นในการย่อย ดังนั้นพวกมันจึงถูกหมักโดยแบคทีเรีย ซึ่งบางครั้งทำให้เกิดอาการที่เรียกว่าแก๊ส มีอาการแสบร้อนกลางอกและปวดท้องยาสำหรับก๊าซ: 10 เคล็ดลับในการกำจัดก๊าซโปรไบโอติกสำหรับอาการท้องร่

ดูเคล็ดลับในการใช้เจลว่านหางจระเข้กับผมของคุณและเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมันรูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Kari Shea มีอยู่ใน Unsplash การรู้วิธีใช้ว่านหางจระเข้ในเส้นผมนอกจากจะเป็นวิธีการดูแลเครื่องสำอางจากธรรมชาติแล้ว ยังเป็นวิธีรักษาความรู้ที่มีมาตั้งแต่สมัยอียิปต์โบราณอีกด้วย ว่านหางจระเข้ หรือเรียกอีกอย่างว่าว่านหางจระเข้และ ว่านหางจระเข้, เป็นสายพันธุ์จากแอฟริกาเหนือที่ใช้สำหรับการรักษาโรคและเครื่องสำอาง เมื่อประมาณ 6,000 ปีที่แล้ว ชาวอียิปต์เรียกว่า ว่านหางจระเข้ "พืชอมตะ". ว่านหางจระเข้เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณสมบัติในการทำให้สงบ บำบัด ให้ยาสลบ ลดไข้ และต้านการอักเสบ รวม

ความดันโลหิตต่ำทำให้เกิดอาการที่อาจเป็นอันตรายและต้องให้ความสนใจมากเท่ากับโรคความดันโลหิตสูงที่รู้จักกันดีภาพของ Marcelo Leal ใน Unsplashความดันโลหิตต่ำหรือที่เรียกว่าความดันเลือดต่ำเกิดขึ้นเมื่อความดันถึง 9 x 6 (ปรอท 90 มม. - mmHg - ประมาณ 60 mmHg) หรือต่ำกว่า ในผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงส่วนใหญ่ ความดันโลหิตต่ำจะไม่แสดงอาการหรือปัญหาใดๆ และผู้ที่ออกกำลังกายบ่อยๆ อาจมีความดันโลหิตต่ำกว่าปกติ อาการความดันโลหิตต่ำจะรู้สึกได้เมื่อมีเลือดไหลเวียนไปยังสมองและอวัยวะสำคัญอื่นๆ ไม่เพียงพอ เมื่อมีอาการสามารถ:ความรู้สึกอ่อนแอ;อาการวิงเวียนศีรษะและปวดศีรษะดูมืดมน;เป็นลม;หลับ;เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า;มองเห็น

โพลิสเป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่ผลิตโดยพืชโดยเฉพาะ แต่จำเป็นสำหรับการป้องกันผึ้ง Propolis เป็นคำที่มาจากภาษากรีก Pro (defense) + polis (เมือง) ซึ่งอาจหมายถึง "defense of the city" (ในกรณีนี้คือรัง) ของผึ้ง เป็นฮอร์โมนตามธรรมชาติที่ผลิตโดยพืชที่เกิดจากยางและ วัสดุบัลซามิก พบตามกิ่ง ดอก เกสร และยอด จำเป็นสำหรับการป้องกันพืชจากเชื้อราและแบคทีเรีย บางคนเข้าใจผิดคิดว่าผลิตโดยผึ้ง แต่ความจริงก็คือ สิ่งมีชีวิตเหล่านี้รวบรวมไว้เพื่อใช้ใน การดูแลรังผึ้งความสำคัญของผึ้งต่อชีวิตบนโลกโพลิสและสารสกัดจากมันที่เรียกว่า "สารสกัดโพลิส" มีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ต้านเชื้อรา ต้านโปรโตซัว ต้านอนุมูลอิสระ

ชาใบแบล็กเบอร์รี่ให้ประโยชน์แต่ยังมีผลข้างเคียง เข้าใจชาแบล็กเบอร์รี่ มักทำจากใบแบล็คเบอร์รี่ เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ชามีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาความรู้สึกไม่สบายและความเจ็บป่วย เช่น อาการหวัด เบาหวาน ปัญหาหลอดเลือด และอื่นๆชาใบแบล็คเบอร์รี่ชาใบแบล็คเบอร์รี่มาจากต้นหม่อนซึ่งเป็นต้นไม้พื้นเมืองจากทวีปเอเชียที่แพร่กระจายไปยังส่วนอื่น ๆ ของโลก รวมทั้งบราซิลซึ่งมีพันธุ์พื้นเมืองคือ Rubus sellowii. แบล็กเบอร์รี่มี 10 สายพันธุ์ ที่รู้จักกันดีที่สุดคือแบล็กเบอร์รี่และแบล็กเบอร์รี่ชาวจีนได้ปลูกแบล็กเบอร์รี่มานานกว่า 3,000 ปี และใช้หม่อนในการเลี้ยงไหม ทำกระดาษ อา

ประโยชน์ของว่านหางจระเข้ หรือ ว่านหางจระเข้,สามารถช่วยคุณในการดูแลความงามและสุขภาพFranziska Ingold ภาพโดย Pixabayว่านหางจระเข้ ( ว่านหางจระเข้ และ ว่านหางจระเข้ ) เป็นที่รู้จักกันดีในเรื่องคุณประโยชน์ของมัน เช่น ความสงบ การรักษา ยาชา ลดไข้ และฤทธิ์ต้านการอักเสบ นอกจากจะดีต่อผมและผิวหนังที่ให้ความชุ่มชื้น โปรดระลึกไว้เสมอว่า หากคุณมีข้อสงสัยหรือมีปัญหาร้ายแรง ให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์ และสอบถามเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้ว่านหางจระเข้หรือผลิตภัณฑ์ใดๆ ว่านหางจระเข้ .Anvisa ไม่อนุญาตให้ขายน้ำผลไม้หรืออาหารแปรรูปอื่นๆ ที่มีส่วนผสมของ ว่านหางจระเข้ . ตามความเห็นทางเทคนิคของหน่วยงาน ไม่มีหลักฐานทางว

นอกจากทำให้ผอมแล้ว ชาบางชนิดยังช่วยลดไขมันหน้าท้องภาพ: Bady qbการเลือกดื่มชาลดความอ้วนแบบบ้านๆ แบบธรรมชาติ อาจเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ ตรวจสอบรายชื่อของเราและนำนิสัยการบริโภคชาลดน้ำหนักมาปฏิบัติ1. ชาเขียวชาเขียวเป็นชาที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายมากที่สุดชนิดหนึ่ง และการบริโภคนั้นมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เป็นหนึ่งในชาที่ช่วยลดน้ำหนักชาเขียวช่วยลดการสูญเสียโปรตีนที่สำคัญในผู้ป่วยเบาหวานได้อย่างมากมีหลักฐานที่แสดงว่าการบริโภคชาเขียวเกี่ยวข้องกับน้ำหนักและการสูญเสียไขมันหน้าท้อง ในการศึกษาในปี 2008 คนอ้วน 60 คนรับประทานอาหารชาเขียวและยาหลอกเป็นเวลา 12 สัปดาห

เรียนรู้เกี่ยวกับการใช้และประโยชน์ของน้ำมันโคปาอิบา "มหัศจรรย์"Copaiba เป็นต้นไม้พื้นเมืองของละตินอเมริกาและแอฟริกาตะวันตก แพร่หลายมากในบราซิลในภูมิภาคอเมซอน ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม copaibeira, pau-de-oleo และ copaiba oil เป็นพืชขนาดใหญ่ที่มีความสูงถึง 40 เมตรและมีเส้นผ่านศูนย์กลางสี่เมตร โคปาอิบามีชีวิตอยู่ประมาณ 400 ปีผลไม้ที่ผลิตโดยโคปาอิบานั้นมีเมล็ดสีดำและเมล็ดวงรี โดยมีบริเวณสีเหลือง - อุดมไปด้วยไขมันมาก แต่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้มากที่สุดจากต้นนี้คือน้ำมันที่ผลิตจากมัน (ซึ่งไม่เกี่ยวอะไรกับผลไม้เลย) น้ำมันโคปาอิบาสกัดจากลำต้นของต้นไม้และใช้เพื่อการรักษาโรคในอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและยา

ประโยชน์ของแตงโมไม่ได้เป็นเพียงรสชาติและความชุ่มชื้นเท่านั้น เช็คเอาท์!แตงโมเป็นผลไม้ที่เติบโตบนพืชที่เป็นของสายพันธุ์ citrullus lanatusมีพื้นเพมาจากแอฟริกาซึ่งได้รับการปลูกฝังมานานกว่า 5 พันปีในปี 1991 IBGE ประเมินการผลิตแตงโมในบราซิลที่ 144,000 ตัน โดยกระจุกตัวอยู่ในรัฐโกยาส บาเฮีย ริโอกรันดีดูซูล และเซาเปาโลเป็นผลไม้ที่เกิดในเดือนพฤศจิกายน ธันวาคม และมกราคมเป็นหลัก จึงเป็นที่รักของฤดูร้อน แต่ประโยชน์ของแตงโมไม่ได้เป็นเพียงรสชาติและความชุ่มชื้นเท่านั้น ด้วยแคลอรี่เพียง 46 แคลอรี่ต่อถ้วย แตงโมอุดมไปด้วยวิตามินซี วิตามินเอ ไลโคปีน รวมถึงสารประกอบอื่นๆ ที่ให้ประโยชน์ เช่น การป้องกันมะเร็ง ความเคร

ความสามารถในการทำให้เป็นกลางและบัฟเฟอร์ pH ไบคาร์บอเนตทำหน้าที่เป็นตัวแทนสำหรับโซลูชันแบบโฮมเมดแก้ไขและปรับขนาดภาพ "โคลสอัพของเบกกิ้งโซดา" ของ Spoon ได้จาก aqua.mech และได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 2.0ตอบคำถาม “โซเดียมไบคาร์บอเนตมีไว้ทำอะไร” มันเป็นทั้งงานที่ง่ายและขอบคุณ ง่ายเพราะสามารถสรุปได้ว่าไบคาร์บอเนตนั้นดีสำหรับเกือบทุกอย่าง เกลือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสำหรับโซลูชันแบบโฮมเมด และสามารถใช้เป็นส่วนผสมในการเตรียมอาหาร (เช่น ยีสต์สำหรับขน

ประโยชน์ของการบริโภคเมล็ดแฟลกซ์ ได้แก่ การลดโคเลสเตอรอล การปรับปรุงความดันโลหิต และการลดความเสี่ยงมะเร็งจักรพรรดิชาร์ลมาญรู้ถึงประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์แล้ว โดยสั่งให้อาสาสมัครกินเมล็ดแฟลกซ์เพื่อดูแลสุขภาพ ปัจจุบันเมล็ดแฟลกซ์ได้รับชื่อเสียงว่าเป็นซุปเปอร์ฟู้ดและมีการศึกษาที่ยืนยันถึงประโยชน์ของแฟลกซ์ การบริโภคเมล็ดแฟลกซ์มักช่วยลดคอเลสเตอรอล ปรับปรุงความดันโลหิต และลดความเสี่ยงของมะเร็งประโยชน์ของเมล็ดแฟลกซ์1. มีคุณค่าทางโภชนาการการเพาะปลูกเมล็ดแฟลกซ์เป็นหนึ่งในพืชที่เก่าแก่ที่สุดในโลก เมล็ดแฟลกซ์มีสองประเภทคือ สีน้ำตาลและสีทอง ซึ่งมีคุณค่าทางโภชนาการเท่าเทียมกันเมล็ดแฟลกซ์เพียงช้อนโต๊ะ (ประมาณ 7 กร

การรีไซเคิลรวมถึงการบำบัดของเสียนั้นเก่ากว่าที่คุณคิดภาพ: สัญลักษณ์รีไซเคิลที่ประทับบนกระดาษแข็งโดย Creativity103 ได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 2.0 การรีไซเคิลเป็นกระบวนการที่มีการแปรสภาพของขยะมูลฝอยที่จะไม่ถูกนำมาใช้ โดยมีการเปลี่ยนแปลงสภาพทางกายภาพ กายภาพ เคมี หรือชีวภาพ เพื่อกำหนดคุณลักษณะของของเสียให้กลับมาเป็นวัตถุดิบหรือผลิตภัณฑ์ได้อีกครั้ง ตามนโยบายขยะมูลฝอยแห่งชาติ

กระเทียมมีคุณค่าทางโภชนาการ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและสุขภาพกระดูก ท่ามกลางคุณประโยชน์อื่นๆกระเทียมเป็นพืชที่กินได้ในสกุล Alliumนิยมใช้เป็นเครื่องเทศและเป็นยา มันเติบโตในหลายส่วนของโลกและเป็นส่วนผสมในการทำอาหารยอดนิยมเนื่องจากมีกลิ่นแรงและรสชาติที่อร่อยอย่างไรก็ตาม ตลอดประวัติศาสตร์สมัยโบราณ มีการใช้กระเทียมเป็นหลักเนื่องจากสรรพคุณทางยา การใช้งานได้รับการบันทึกไว้อย่างดีจากอารยธรรมที่ยิ่งใหญ่ทั้งหมด รวมทั้งชาวอียิปต์ บาบิโลน กรีก โรมัน และจีนLeeks: ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์เก้าประการประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมส่วนใหญ่เกิดจากการมีสารประกอบกำมะถันเกิดขึ้นเมื่อกานพลูของกระเทียมถูกสับ บด หรือเคี้ยว อย่าง

ตะไคร้ยังเป็นที่รู้จักในชื่อตะไคร้และตะไคร้ ตะไคร้สามารถใช้ในการบำบัดด้วยกลิ่นหอม ยารักษาโรค และเครื่องสำอางCrabgrass คืออะไรตะไคร้หรือที่เรียกว่าตะไคร้หรือตะไคร้ (เพราะมักสับสนกับบาล์มมะนาว) เป็นพืชสมุนไพรที่มีประโยชน์มากมายต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา ตะไคร้มีต้นกำเนิดมาจากอินเดีย มีการปลูกกันอย่างแพร่หลายในประเทศที่มีภูมิอากาศแบบเขตร้อนและกึ่งเขตร้อน และเติบโตได้ดีในแทบทุกประเทศบราซิล การใช้งานหลักคือผ่านชาตะไคร้ แต่สมุนไพรยังใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมยา อาหาร เครื่องสำอางและน้ำหอม นอกเหนือจากการใช้กันอย่างแพร่หลายในน้ำมันหอมระเหย น้ำมันหอมระเหยตะไคร้ใช้ในเครื่องสำอาง เช่น น้ำมันห

ทำความเข้าใจสาเหตุและผลของมลพิษทางอากาศต่อสุขภาพของมนุษย์และสิ่งแวดล้อม มลพิษทางอากาศคือการนำสารใด ๆ ที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมเนื่องจากความเข้มข้นของมัน หรือที่เรียกว่ามลภาวะในชั้นบรรยากาศ หมายถึงการปนเปื้อนของอากาศโดยก๊าซ ของเหลว และอนุภาคของแข็งในสารแขวนลอย วัสดุชีวภาพ และแม้กระทั่งพลังงานเรียนรู้เกี่ยวกับมลพิษทางอากาศและผลกระทบมลพิษประเภทนี้เกิดขึ้นกับสารที่เรียกว่าสารก่อมลพิษในชั้นบรรยากาศและมีอยู่ในรูปของก๊าซหรืออนุภาคจากแหล่งธรรมชาติ (ภูเขาไฟและหมอก) หรือแหล่งเทียมที่เกิดจากกิจกรรมของมนุษย์ จากการศึกษาขององค์การอนามัยโลก (WHO) ปี 2014 มลพิษทางอากาศทำให้มีผู้เสียชีวิตมากกว่า

เป็นไปได้ที่จะรักษาเริมและบรรเทาความรู้สึกไม่สบายโดยใช้วิธีการรักษาแบบธรรมชาติและที่บ้านเท่านั้นภาพ Calum Lewis บน Unsplashโรคปากนกกระจอกหรือที่เรียกว่า aphthous stomatitis มีลักษณะเป็นแผลเล็ก ๆ ในปากหรือลำคอ ในบุคคลที่มีสุขภาพดีจะไม่เป็นพิษเป็นภัยและไม่ติดต่อ โรคเริมเป็นปัญหาทั่วไปและส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 20% โดยปกติแล้วจะกินเวลาเจ็ดถึงสิบวันสาเหตุของการปรากฏตัวของนักร้องหญิงอาชีพสามารถ: ความเครียด, การขาดสารอาหาร, ฮอร์โมนไม่เพียงพอ, โรคภูมิแพ้, ท่ามกลางคนอื่น ๆ หากมีเชื้อราเกิดขึ้นบ่อยๆ อาจบ่งบอกถึงปัญหาอื่นๆ ในร่างกาย ดังนั้นจึงแนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายและรักษาอาการเร