lovesouthernsocial.com

เรียนรู้วิธีกันแมงมุมออกจากบ้านโดยไม่ต้องใช้สารเคมีสารไล่แมงมุมตามธรรมชาติมีหลายประเภท แม้ว่าแมงมุมจะไม่ถือว่าเป็นแมลงโดยทางชีววิทยา แต่ในชีวิตประจำวัน ผู้คนใช้คำว่า "ยาฆ่าแมลงแมงมุม" เพื่ออ้างถึงสารที่ฆ่าแมงเหล่านี้ อย่างไรก็ตาม คำนี้ใช้ไม่ได้กับพวกมัน เนื่องจากแมงมุมไม่ใช่แมลงแมงมุมสามารถอาศัยอยู่ในที่อยู่อาศัยได้หลายประเภท แต่พวกมันมักจะมองหาที่มืดและแห้งเป็นที่หลบซ่อน พวกมันสามารถอาศัยอยู่หลังภาพวาด ตู้เสื้อผ้า ซับใน รองเท้า... แมงมุมมีหลายพันสายพันธุ์และส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตรายต่อมนุษย์ และยังช่วยรักษาประชากรยุงให้อยู่ภายใต้การควบคุม แต่บางชนิดก็สามารถสร้างความเสียหายร้ายแรงได้ ปัญห

ข้าวกล้องมีสารอาหารที่ข้าวขาวขาด เช่น วิตามิน แร่ธาตุ และสารต้านอนุมูลอิสระภาพ: การถ่ายภาพ Pixzolo บน Unsplashข้าวกล้องมักเกี่ยวข้องกับการกินเพื่อสุขภาพ ข้าวชนิดนี้ยังคงสารอาหารที่ข้าวขาวขาดไป เช่น วิตามิน เกลือแร่ และสารต้านอนุมูลอิสระ นั่นเป็นเพราะว่าทั้งรุ่นช่วยเก็บรำและจมูกข้าวออกในกระบวนการทำความสะอาดข้าวขาว อย่างไรก็ตามเนื่องจากความนิยมของอาหาร คาร์โบไฮเดรตต่ำ,บางคนก็เลี่ยงข้าวกล้อง. แต่นี่เป็นการตัดสินใจที่ดีที่สุดหรือไม่? เข้าใจ!อาหารสด อาหารแปรรูปและอาหารแปรรูปพิเศษคืออะไรสารต้านอนุมูลอิสระ: มันคืออะไรและในอาหารที่พบพวกมันอุดมไปด้วยสารอาหารแม้ว่าข้าวกล้องจะเป็นอาหารที่เรียบง่าย แต่มีคุณ

แผลเย็นเป็นโรคติดต่อที่รักษาไม่หาย รู้วิธีป้องกันตัวเองแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Maria Rantanen พร้อมใช้งานบน Flickr และได้รับอนุญาตภายใต้ CC-BY 2.0 แผลเย็นเป็นการติดเชื้อไวรัสที่ติดต่อได้ โดยมีลักษณะเป็นตุ่มพองเล็กๆ ที่เจ็บปวดบนริมฝีปาก ปาก หรือเหงือก ปัญหาส่วนใหญ่มักเกิดจากไวรัสเริมชนิดที่ 1 แต่สาเหตุหลักของโรคเริมที่อวัยวะเพศ ไวรัสเริมชนิดที่ 2 ก็อาจทำให้เกิดแผลเย็นได

ผู้เชี่ยวชาญด้านความยั่งยืนได้จัดทำคู่มือคำถามและคำตอบเพื่อชี้แจงข้อสงสัยที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับขยะอิเล็กทรอนิกส์ขยะอิเล็กทรอนิกส์เป็นปัญหาที่เพิ่มขึ้นในสังคมของเรา เนื่องจากการทิ้งสิ่งของอย่างไม่ถูกต้อง เช่น โทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ และอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์อื่นๆ ที่มีอยู่ในชีวิตประจำวันของเรามากขึ้น ทำให้เกิดผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมหลายประการ Henrique Mendes ผู้เชี่ยวชาญด้านระบบโลจิสติกส์แบบย้อนกลับได้เตรียมชุดคำถามและคำตอบเพื่อชี้แจงข้อสงสัยที่พบบ่อยที่สุดเกี่ยวกับการกำจัดและการรีไซเคิลขยะอิเล็กทรอนิกส์ เช็คเอาท์!ถามคำถามเกี่ยวกับอีเมลขยะ1. ขยะอิเล็กทรอนิกส์คืออะไร และทิ้งอุปกรณ์ใดได้บ้าง? อุป

นอกจากการชิมถั่วบารูแล้ว ยังสามารถปลูกในพื้นที่ภายใต้การฟื้นฟูและใช้ในการผลิตเครื่องดื่มและซอสเพสโต้ได้อีกด้วยบารู (ปีก Dipteryx) เป็นผลไม้ของ baruzeiro ซึ่งเป็นต้นไม้พื้นเมืองที่มีพลังอำนาจจาก Cerrado ซึ่งตั้งอยู่ในที่ราบสูงตอนกลางของบราซิล ผลมีสีน้ำตาลและมีเมล็ดเดี่ยว คือ ถั่วบารูซึ่งกินได้ พืชตระกูลถั่วนี้รู้จักกันในอีกชื่อหนึ่งว่า cumaru และ cambaru มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติทางโภชนาการ รสชาติที่ถูกใจบนเพดานปาก และเป็นแหล่งรายได้ใหม่สำหรับเกษตรกรในครอบครัวBaru นอกเหนือจากการจัดหาเมล็ดพันธุ์แล้วยังสามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์อื่นได้อีกด้วย เนื้อของมันสามารถใช้เป็นอาหารเสริมสำหรับโคในฤดูแล้ง เนื

จากัวร์เป็นแมวที่ใหญ่ที่สุดในทวีปอเมริกาและใหญ่เป็นอันดับสามของโลกภาพ: Ramon Vloon บน Unsplashจากัวร์ มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า panthera oncaเป็นแมวที่ใหญ่ที่สุดในทวีปอเมริกาและใหญ่เป็นอันดับสามของโลกรองจากเสือและสิงโตเท่านั้น จากัวร์เป็นสายพันธุ์ธงชาติบราซิล เสือจากัวร์มีความสำคัญต่อการอนุรักษ์ในพฤกษศาสตร์พฤกษศาสตร์ของบราซิล (Atlantic Forest, Amazon Forest, Cerrado และ Pantanal)ลักษณะของจากัวร์เป็นสัตว์นักล่า กินเนื้อเป็นอาหาร และมีร่างกายที่แข็งแรง กอปรด้วยความคล่องตัวและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ดีเยี่ยม พลังแห่งการกัดของมันถือว่ายิ่งใหญ่ที่สุดในบรรดาแมวทั้งหมดที่มีอยู่เช่นเดียวกับสิงโต เสือโค

ประโยชน์ของผักโขมสามารถพบได้ทั้งในเมล็ดและในใบภาพที่ปรับขนาดและแก้ไขจาก Turismo.temoac มีอยู่ใน Commons Wikimediaผักโขมเป็นธัญพืชที่มีต้นกำเนิดในเปรูซึ่งเป็นที่รู้จักว่าอุดมไปด้วยสารอาหาร มีโปรตีน ไฟเบอร์ ไขมันที่มีประโยชน์ วิตามินและแร่ธาตุจำนวนมากประโยชน์ของผักโขมมีมากมายและเมล็ดพืชก็มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติของผักโขม: เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ อำนวยความสะดวกในการย่อยอาหารช่วยลดคอเลสเตอรอลและลดน้ำหนัก ปกป้องหัวใจ ดูแลสุขภาพกระดูกของคุณ เร่งการสมานแผล ท่ามกลางคนอื่น ๆ. นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งของไลซีนซึ่งเป็นกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อสุขภาพของเรา แต่เมล็ดเหล่านี้มีสารต่อต้านสารอาหารบางชนิด ซึ่งถูกกำจัดด้

มลพิษทางเสียงเป็นหนึ่งในปัญหาสิ่งแวดล้อมในเมืองใหญ่และต้องดูแลเอาใจใส่Unsplash รูปภาพของ @chairulfajar_มลพิษทางเสียงคืออะไร?มลพิษทางเสียงเป็นปัญหาสิ่งแวดล้อมที่ใหญ่ที่สุดปัญหาหนึ่งที่เกิดขึ้นในใจกลางเมืองใหญ่ ซึ่งพบไม่บ่อยนักในพื้นที่ห่างไกล เกิดขึ้นเมื่อเสียงเปลี่ยนแปลงสภาพการฟังปกติในสภาพแวดล้อมบางอย่าง แม้ว่าจะไม่สะสม

ตรวจสอบทีละขั้นตอนเพื่อให้ได้ต้นมะนาวที่มีใบและมีผลภาพ: Naturallivingideasการมีต้นมะนาวอยู่ที่บ้านสามารถเพลิดเพลินกับประโยชน์ของมะนาวและใบของมันได้ตลอดทั้งปี! ด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่ คุณสามารถปลูกต้นมะนาวได้แม้ในกระถางประโยชน์ของมะนาว: จากสุขภาพสู่ความสะอาดวิธีปลูกต้นมะนาวก่อนปลูกต้นมะนาว จำเป็นต้องหามะนาวออร์แกนิกก่อน มะนาวออร์แกนิกรับประกันเมล็ดพันธุ์ที่ดี เนื่องจากสามารถพัฒนาพันธุ์หรือพันธุ์ด้วยเมล็ดที่ปลอดเชื้อและยังต้

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกล้วยไม้ซึ่งเป็นพืชที่ละเอียดอ่อนที่สามารถพบได้ในหลายสายพันธุ์กล้วยไม้ประกอบกันเป็นตระกูล Orchidaceae ซึ่งเป็นหนึ่งในตระกูลพืชที่ใหญ่ที่สุดที่มีอยู่ และกระตุ้นความสนใจของผู้ชื่นชมและนักสะสมที่ไม่เหมือนสายพันธุ์อื่น แม้แต่กล้วยไม้ที่เรียกว่า "กล้วยไม้สกุลหวาย" มีกล้วยไม้มากกว่า 35,000 สายพันธุ์ในธรรมชาติ ซึ่งส่วนใหญ่ใช้เพื่อการตกแต่ง และบางส่วนได้รับการปลูกฝังเพื่อประโยชน์ของกล้วยไม้ นี่คือกรณีของสายพันธุ์ วนิลาที่ใช้ในการผลิตวานิลลา และน้ำหอม jumelleaที่ใช้ในการผลิตน้ำหอมและยาสูบค้นพบกล้วยไม้ที่มีชื่อเสียงบางชนิดฟาแลนนอปซิสกล้วยไม้สกุลเอเซีย ฟาแลนนอปซิส พวกเขา

สารประกอบ BHA และ BHT ส่งผลต่อสุขภาพของคุณและยังคงใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรม BHA (2,3-tert-butyl-4-hydroxyanisole) และ BHT (2,6-ditert-butyl-p-creso) มีอยู่ในลิปสติก อายแชโดว์ (การแต่งหน้าโดยทั่วไป) เครื่องสำอางสำหรับเส้นผม ครีมกันแดด ยาระงับกลิ่นกาย เหงื่อ , น้ำหอม, ครีม, ยารักษาโรค, เครื่องยนต์ที่ใช้น้ำมัน, ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากยาง, พลาสติก และยังอยู่ในอาหารเช่น เนย, เบคอน (เบคอน), เนื้อสัตว์, ขนมหวาน, เบียร์, ฟาโรฟาพร้อมรับประทาน, มันฝรั่งอบแห้ง และอาหารจานด่วน หน้าที่ของ BHA และ BHT คือทำหน้าที่เป็นสารกันบูดและสารต้านอนุมูลอิสระ ด้วยหน้าที่ของสารกันเสีย ทำหน้าที่ยับยั้งการเจริญเติบโตของจุล

อนุมูลอิสระเป็นอันตราย แต่คุณสามารถต่อสู้กับมันด้วยการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารที่สมดุลภาพ: ภาพถ่ายโดย Chanan Greenblatt บน Unsplash อนุมูลอิสระเป็นอะตอมหรือโมเลกุลที่มีอิเล็กตรอนเป็นจำนวนคี่ในเปลือกอิเล็กตรอนสุดท้าย สิ่งนี้ทำให้ไม่เสถียรและมีปฏิกิริยาสูง ทำให้ต้องการจับหรือปล่อยอิเล็กตรอนออกจากเซลล์รอบ ๆ ตัวมันเสมอ ภายใต้สภาวะปกติ อนุมูลอิสระมีความจำเป็นต่อร่างกายในการทำงาน อย่างไรก็ตาม เมื่อมีมากเกินไป พวกมันจะเริ่มโจมตีเซลล์ที่มีสุขภาพดี เช่น โปรตีน ไขมัน และ DNA ทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยโดยการจับอิเล็กตรอนจากเซลล์เหล่านี้ อนุมูลอิสระทำหน้าที่เป็นตัวออกซิไดซ์ กระบวนการนี้ทำลายเยื่อหุ้มเซล

น้ำมันหอมระเหยกำยานใช้รักษาบาดแผล ดูแลเส้นผม ผิวหนัง และอื่นๆแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Kelly Sikkema ได้ที่ Unsplashน้ำมันหอมระเหยกำยานหรือที่เรียกว่าน้ำมันหอมระเหยกำยานสกัดจากเรซินของต้นไม้ในสกุล boswellia. มันถูกใช้เพื่อวัตถุประสงค์ทางจิตวิญญาณ อโรมาเธอราพี ยาและเครื่องสำอางในเอเชีย กำยานมักใช้เป็นยาต้านจุลชีพและ "น้ำยาทำความสะอาดเลือด" ทางทิศตะวันตกส่วนใหญ่จะใช้ในการดูแลผิวและผม บางคนถึงกับอ้างว่าสามารถใช้เป็นวิธีการรักษาโรคมะเร็งหรือโรคที่มีการอักเสบได้ แต่การอ้างสิทธิ์เหล่านี้ควรได้รับการติดต่อด้วยความระมัดระวังเนื่องจากขาดห

ค้นพบห้าสูตรน้ำยาบ้วนปากที่จะทำที่บ้าน เรียนรู้วิธีการทำและวิธีการใช้สูตรธรรมชาติภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Superkitina มีอยู่ใน Unsplashการใช้น้ำยาบ้วนปากมีประโยชน์ต่อสุขภาพของฟันและเหงือก แต่ผลิตภัณฑ์ทั่วไปในตลาดและร้านขายยามีแอลกอฮอล์และคลอเฮกซิดีน ซึ่งทำให้ประสบการณ์การใช้งานไม่น่าพอใจที่สุดและอาจส่งผลเสียต่อเคลือบฟันได้ นอกจากนี้ยังมีการทดสอบกับสัตว์ด้วย วิธีหนึ่งในการหลีกเลี่ยงการทารุณสัตว์ สารกัดต่อยและสารพิษ สารกันบูด และสีเทียมคือการทำน้ำยาบ้วนปากแบบโฮมเมดจากธรรมชาติ คุณประหยัด ลดการผลิตของเสีย (เนื่องจากคุณจะใช้บรรจุภัณฑ์ที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้) และแม้แต่หลีกเลี่ยงสารอันตรายมีหลายสูตรสำหร

เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่ทำให้เกิดสิวและเริ่มดูแลผิวด้วยการรับประทานอาหารรูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดโดย Brian Suman มีอยู่ใน Unsplashการรู้จักอาหารที่ทำให้เกิดสิวเป็นขั้นตอนสำคัญในการเริ่มต้นการดูแลผิวอย่างมีประสิทธิภาพสิวและอาหารสิวหรือที่เรียกว่าสิวเป็นภาวะผิวหนังทั่วไปที่ส่งผลกระทบต่อประชากรเกือบ 10% ของโลก (ดูการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ที่นี่: 1) ปัจจัยที่ทำให้เกิดภาวะนี้มักเกิดจากการผลิตซีบัมและเคราติน แบคทีเรีย ฮอร์โมน การอุดตันของรูขุมขน และการอักเสบ (ดูการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ที่นี่:2) ความเชื่อมโยงระหว่างการบริโภคอาหารบางชนิดกับลักษณะที่ปรากฏของสิวเป็นที่ถกเถียงกัน อย่างไรก็ตาม จากการศึก

Atemoia เป็นผลไม้ที่รู้จักกันน้อย แต่มีรสชาติอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรูปถ่าย: ผลิตพิเศษAtemoya เป็นผลไม้ลูกผสมระหว่าง chirimoya และโคนต้นสน (เรียกอีกอย่างว่าผลไม้เบอร์รี่) มาถึงบราซิลในทศวรรษที่ 1960 ปัจจุบันพืชผลส่วนใหญ่ปลูกในภูมิภาคตะวันออกเฉียงใต้และตะวันออกเฉียงเหนือของประเทศนอกจากจะอร่อย หวาน และชุ่มฉ่ำแล้ว อะเทโมยายังมีคุณสมบัติทางโภชนาการหลายประการ: เป็นหนึ่งในธาตุเหล็กที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็กมากที่สุด นอกเหนือจากสารต้านอนุมูลอิสระ การบริโภคอะเทโมยา 300 กรัมโดยเฉลี่ยจะมีโพแทสเซียม 20% และทองแดง 50% ในแง่ของความต้องการรายวันConde fruit: ประโยชน์และสรรพคุณค้นพบประโยชน์ของ atemoia:ควบ

อาหารโปรไบโอติกประกอบด้วยจุลินทรีย์ที่ทำหน้าที่สังเคราะห์วิตามินและปกป้องร่างกาย โปรไบโอติกคืออาหาร (หรือผลิตภัณฑ์) ที่มีจุลินทรีย์มีชีวิตที่ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพแนวคิดของโปรไบโอติกถูกนำมาใช้เมื่อต้นศตวรรษที่ 20 เมื่อ Elie Metchnikoff ผู้ได้รับรางวัลโนเบลหรือที่รู้จักในนาม "บิดาแห่งโปรไบโอติก" เสนอว่าการบริโภคจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์สามารถปรับปรุงสุขภาพของผู้คนได้ นักวิจัยยังคงตรวจสอบแนวคิดนี้ต่อไป และคำว่า "โปรไบโอติก" ซึ่งหมายถึง "โปรชีวิต" ก็ได้มีผลบังคับใช้แม้ว่าผู้คนมักจะคิดว่าแบคทีเรียและจุลินทรีย์อื่น ๆ เป็น "เชื้อโรค" ที่เป็นอันตราย แต่จุลินทรีย์จำ

น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติใช้สำหรับผม ร่างกาย และอาหาร แต่มีข้อโต้แย้ง เข้าใจภาพ: Pixabay น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติ น้ำมันมะพร้าวธรรมชาติ หรือเนยมะพร้าวธรรมชาติเป็นชื่อเรียกต่าง ๆ ของน้ำมันพืชธรรมชาติที่สกัดจากผลมะพร้าว ซึ่งสามารถหาได้จากกระบวนการกดและที่บ้านน้ำมันมะพร้าวธรรมชาติสามารถสกัดได้จากมะพร้าวประเภทต่างๆ ในหมู่พวกเขาที่รู้จักกันดีที่สุดคือ มะพร้าวนูซิเฟอร่า (มะพร้าวหรือมะพร้าวเขียว) และ อัตตาเลีย (มะพร้าวบาสซู).หากต้องการทราบวิธีการสกัดน้ำมันพืช ให้ดูที่บทความ "รู้จักเทคนิคการสกัดน้ำมันพืช" หากต้องการเรียนรู้วิธีทำน้ำมันมะพร้าวธรรมชาติจากมะพร้าวมะพร้าว ให้อ่านบทความ "วิธีทำน้ำมันม

เชียบัตเตอร์มีคุณสมบัติเครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยมHopkinsuniv, Sheabutter-virginsheabutter ปรับขนาดและรักษาโดย Rodrigo Bruno, CC BY-SA 3.0ต้นเชีย (Butyrospermum parkii) ซึ่งหมายถึงต้นเนย มีเอกลักษณ์เฉพาะในทวีปแอฟริกา แม่นยำกว่าในภูมิภาคตะวันตก เนื่องจากมันต้องการสภาพภูมิอากาศในปัจจุบันระหว่าง sahel และทุ่งหญ้าสะวันนาเพื่อพัฒนา การใช้เนยเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์เศรษฐกิจและสังคมในท้องถิ่นมานานหลายศตวรรษ เชียนัทสกัดหนึ่งในไขมันพืชที่ยั่งยืนและมีคุณค่ามากที่สุดในโลก ด้วยคุณภาพที่สูงมาก ซึ่งเป็นหนึ่งในสารให้ความชุ่มชื้นมากที่สุดในบรรดาเนยทั้งหมด และแน่นอนว่าเชียบัตเตอร์มีอยู่ในสูตรของเครื่องสำอางหลา