วิธีขจัดราออกจากผนังด้วยวิธีธรรมชาติ

วิธีขจัดราออกจากผนังด้วยวิธีธรรมชาติ

ด้วยน้ำมันทีทรี น้ำส้มสายชู และน้ำ สามารถกำจัดเชื้อราและกำจัดเชื้อราได้ในห้องบางห้องของบ้าน เช่น ห้องน้ำและห้องครัว เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นผู้บุกรุกที่ไม่ต้องการ ซึ่งรู้จักกันในชื่อของเชื้อราหรือโรคราน้ำค้าง ซึ่งเกิดจากการแพร่กระจายของเชื้อรา ปรากฏในห้องเหล่านี้เนื่องจากเป็นห้องที่มีการสัมผัสกับความชื้นมากที่สุด ซึ่งเป็นสภาวะที่ราปรากฏขึ้นและทำซ้ำ เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต่อสู้กับมันอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีเชื้อราประมาณ 50 ชนิดที่เป็นพิษต่อมนุษย์ไม่นับความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นที่บ้าน การกำจัดเชื้อราออกจากผนังไม่จำเป็นต้องเจ็บปวด: เป็นไปได้ที่จะขจัดเชื้อราโดยใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติเ
การผกผันความร้อนคืออะไร?

การผกผันความร้อนคืออะไร?

การผกผันของความร้อนทำให้อากาศเสียกระจายตัวได้ยาก ทำความเข้าใจว่าปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นได้อย่างไรการผกผันของความร้อนเป็นปรากฏการณ์ที่ขัดขวางการกระจายตัวของมลพิษที่เกิดขึ้นในใจกลางเมือง เป็นผลมาจากความร้อนและความเย็นของพื้นผิวอย่างรวดเร็ว และสามารถเกิดขึ้นได้เองตามธรรมชาติหรือเกิดจากโครงสร้างของเมืองตามรายงานของ UN ทุกปี ผู้คนหลายพันคนเสียชีวิตจากมลพิษทางอากาศ การเกิดมลพิษและผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชน ไม่เพียงแต่ขึ้นอยู่กับการมีอยู่ของแหล่งกำเนิดมลพิษเท่านั้น แต่ยังขึ้นกับการกระจายตัวของก๊าซด้วย การกระจายนี้เกี่ยวข้องกับตัวแปรต่างๆ เช่น ตำแหน่งปล่องโรงงาน ภูมิประเทศของไซต์ ทิศทางลม และสภาพอากาศแหล่
10 ข้อดีของการออกกำลังกายเป็นประจำ

10 ข้อดีของการออกกำลังกายเป็นประจำ

การออกกำลังกายเป็นประจำก่อให้เกิดประโยชน์ เช่น การนอนหลับที่ดีขึ้นและอายุขัยที่เพิ่มขึ้นภาพ: Luis Quintero บน Unsplashการเคลื่อนไหวใดๆ ที่ทำให้กล้ามเนื้อของคุณทำงานและช่วยให้ร่างกายของคุณเผาผลาญแคลอรีนั้นถือได้ว่าเป็นการออกกำลังกาย เช่น วิ่งจ๊อกกิ้ง เดิน ฟุตบอล ว่ายน้ำ เต้นรำ ไม่มีทางเลือกที่ขาดหายไป และงานวิจัยหลายชิ้นพิสูจน์ประโยชน์ของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพกายและสุขภาพจิต การฝึกฝนเป็นประจำจะช่วยเพิ่มระดับพลังงาน ดีต่อผิวและอาจช่วยให้คุณมีอายุยืนยาวขึ้น (1)ตรวจสอบ 10 ประโยชน์ของการออกกำลังกายสำหรับร่างกายและสมองที่พิสูจน์โดยวิทยาศาสตร์1. สามารถทำให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้นการออกกำลังกายได้ร
น้ำมันพืชแปดชนิดที่ใช้กับเส้นผม

น้ำมันพืชแปดชนิดที่ใช้กับเส้นผม

น้ำมันพืชให้ความนุ่มชุ่มชื้นแก่เส้นผม นอกจากจะช่วยให้ผมแห้งและมีปัญหาเรื่องหนังศีรษะแล้วผู้ที่ชื่นชอบการรักษาไฮไลท์ของพวกเขามักจะมองหาทางเลือกอื่นที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพง แชมพู ครีมนวดผม และครีมที่มีจำหน่ายในท้องตลาดนอกจากจะมีราคาแพงแล้ว ยังก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพและสิ่งแวดล้อมอีกด้วย ลองใช้วิธีแก้ปัญหาตามธรรมชาติที่จะช่วยให้ผมของคุณเงางามและชุ่มชื้นล่ะ?หลีกเลี่ยงซัลเฟตและน้ำมันเบนซินด้วยเทคนิคต่างๆ ขี้น้อย และ ในบ่อน้ำ เป็นวิธีที่ดีในการทำให้เส้นผมของคุณแข็งแรงขึ้น ผลิตภัณฑ์บางอย่างจากอุตสาหกรรมเครื่องสำอางและมีน้ำมันแร่หลอกลวงผู้บริโภคโดยแจ้งว่าให้ความชุ่มชื้น อันที่จริง ผลิตภัณฑ์ที
น้ำมันดอกคำฝอย: มีไว้เพื่ออะไร ประโยชน์และสรรพคุณ

น้ำมันดอกคำฝอย: มีไว้เพื่ออะไร ประโยชน์และสรรพคุณ

น้ำมันดอกคำฝอยสามารถใช้ได้ในครัวและบนผิวหนังภาพ: Carthamus tinctorius L. โดย Pseudoanasน้ำมันดอกคำฝอยสกัดจากเมล็ดของ Carthamus tinctoriusเป็นไม้ล้มลุกประจำปี มีดอกสีเหลืองหรือสีส้ม กิ่งก้านมากมาย ไม่ค่อยมีใครรู้จัก ยกเว้นน้ำมัน ในอดีต ดอกคำฝอยมักใช้สำหรับทาสี แต่ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมามีการใช้งานที่หลากหลายขึ้น โดยเป็นพืชที่สำคัญสำหรับวัฒนธรรมตั้งแต่สมัยกรีกและอียิปต์น้ำมันดอกคำฝอย วิธีรับประทานมีประมาณ 60 ประเทศทั่วโลกที่ปลูกดอกคำฝอย แต่ผลผลิตโดยรวมค่อนข้างน้อย เพียงประมาณ 600,000 ตันต่อปีทั่วโลก ในประวัติศาสตร์สมัยใหม่ น้ำมันดอกคำฝอยซึ่งสกัดจากเมล็ดพืชเป็นองค์ประกอบที่มีค่าที่สุดของพืช และการผ
สูตรโฮมเมดสำหรับผิวมัน

สูตรโฮมเมดสำหรับผิวมัน

ตรวจสอบรายชื่อแปดสูตรโฮมเมดสำหรับผิวมันรูปภาพ Isabell Winter บน Unsplashผิวมันเป็นผลมาจากการผลิตไขมันส่วนเกินในต่อมไขมัน ต่อมเหล่านี้อยู่ใต้ผิวหนัง Sebum เป็นสารมันที่ทำจากไขมัน แต่ก็ไม่ได้เลวร้ายไปเสียทั้งหมด เพราะมันช่วยปกป้องและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ และช่วยให้ผมของคุณเงางามและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตาม ความมันมากเกินไปอาจทำให้ผิวมัน ซึ่งสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดสิวได้ พันธุกรรม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน หรือแม้แต่ความเครียดสามารถเพิ่มการผลิตไขมันได้ ผิวมันและสิวเป็นปัญหา ถึงกระนั้นสูตรโฮมเมดสำหรับผิวมันบางสูตรก็ช่วยบรรเทาอาการได้ ตรวจสอบรายชื่อแปดสูตรโฮมเมดสำหรับผิวมัน:1. ล้างหน้าหลาย
ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ: ทำเองหรือซื้อ?

ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติ: ทำเองหรือซื้อ?

ดูสูตรอาหารบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการทำผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติแบบโฮมเมดของคุณ และสำหรับใครที่ไม่มีเวลา วิธีเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายจากธรรมชาติหรือวีแกนภาพถ่ายสำหรับคุณ ภาพโดย Pixabayการทำผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติของคุณเองเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับการบริโภคอย่างยั่งยืน นอกจากจะถูกกว่ามากแล้ว คุณยังต้องหลีกเลี่ยงสารเคมีที่พบในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายทางอุตสาหกรรมส่วนใหญ่อีกด้วย สารระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติสามารถมีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทางอุตสาหกรรม หากส่วนประกอบมีคุณสมบัติในการยับยั้งกลิ่นและต้านแบคทีเรียเหมือนกันทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่มีเวลาทำผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายคือซื
น้ำมัน Buriti: มีไว้เพื่ออะไร?

น้ำมัน Buriti: มีไว้เพื่ออะไร?

อุดมไปด้วยกรดไขมันและวิตามิน น้ำมัน buriti เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีเยี่ยมและช่วยปกป้องผิวหนังและเส้นผมจากแสงแดดLeovigildo Santos, Buriti, State of Tocantins., CC BY-SA 3.0น้ำมัน Buriti สกัดจาก buriti ซึ่งเป็นต้นปาล์มที่สูงมากซึ่งมีถิ่นกำเนิดในตรินิแดดและโตเบโกและประเทศอื่นๆ ในอเมริกา โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ตั้งอยู่ทางใต้ของซีกโลก เช่น บราซิลและเวเนซุเอลา เป็นที่รู้จัก
วิธีดับกลิ่นปากแบบธรรมชาติ

วิธีดับกลิ่นปากแบบธรรมชาติ

การแปรงฟันให้ดีและใช้ไหมขัดฟันเป็นเคล็ดลับพื้นฐานในการกำจัดกลิ่นปากภาพ Hana Lopez ใน Unsplash วิธีกำจัดกลิ่นปาก? นั่นเป็นคำถามที่หลายคนถามโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากกินกระเทียมดิบนั้นแล้ว กลิ่นปากสามารถยุติการสนทนาที่ดีและยุติความเจ้าชู้หรือธุรกิจ สิ่งที่เลวร้ายที่สุดคือกลิ่นปากสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคนเนื่องจากสุขอนามัยในช่องปากไม่ดีหรือมีปัญหาในกระเพาะอาหาร เราต้องพยายามแปรงฟันให้ดีและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำเพื่อไม่ให้เราลำบากใจมี "วายร้าย" บางชนิดที่มีกลิ่นปาก เช่น กระเทียม ซึ่งถูกดูดซึมผ่านผิวหนัง เข้าสู่กระแสเลือด และถูกขับออกจากปอด (ทำให้เกิดกลิ่นปาก)ประโยชน์สิบประการของกระเทียมเพื่อส
ป่าอเมซอน: มันคืออะไรและมีลักษณะอย่างไร

ป่าอเมซอน: มันคืออะไรและมีลักษณะอย่างไร

ป่าฝนอเมซอนเป็นป่าเส้นศูนย์สูตรที่ใหญ่ที่สุดในโลกและมีค่ามากอุทยานแห่งชาติจุฬาลงกรณ์. ภาพ Adriano Gambarini สำหรับ WWF-Brasilป่าอเมซอนมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่าป่าใบกว้างเส้นศูนย์สูตร ได้ชื่อมาจากการนำเสนอพืชพรรณที่มีใบขนาดใหญ่และกว้าง และเพราะอยู่ใกล้เส้นศูนย์สูตร หนาแน่น ยืนต้น (ใบไม่ร่วงตลอดทั้งปีในทุกฤดู) และชอบน้ำ (ปรับให้เข้ากับน้ำปริมาณมาก)ป่าอเมซอนครอบคลุมพื้นที่ 40% ของบราซิล นอกเหนือจากการครอบครองบางส่วนของดินแดนเวเนซุเอลา โคลอมเบีย โบลิเวีย เอกวาดอร์ ซูรินาเม กายอานา และเฟรนช์เกียนาในบราซิล ดินแดนนี้ครอบคลุมพื้นที่ทางตอนเหนือเกือบทั้งหมด โดยส่วนใหญ่เป็นรัฐอเมซอน อามาปา ปารา เอเคอร์ โรไรม
Frans Krajcberg: ค้นพบผลงานของศิลปินและการเคลื่อนไหวเพื่อสิ่งแวดล้อม

Frans Krajcberg: ค้นพบผลงานของศิลปินและการเคลื่อนไหวเพื่อสิ่งแวดล้อม

ศิลปินพลาสติกจากบราซิล Frans Krajcberg แสดงผลงานของเขาว่ายังมีเหตุผลที่จะตะโกนในนามของธรรมชาติภาษารูปแบบแรกของมนุษย์คือ "เสียงร้องของธรรมชาติ" ตามคำกล่าวของนักปรัชญาชาวฝรั่งเศส ฌอง-ฌาค รุสโซ ผู้ชายใช้เสียงเพื่อขอความช่วยเหลือเมื่ออยู่ในอันตรายหรือเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดจากความรุนแรง คำร้องของ Frans Krajcberg (1921 - 2017) คล้ายกับภาษาดั้งเดิมนี้ โดยเป็นการประณามความรุนแรงของมนุษย์ต่อธรรมชาติและเผยให้เห็นความเจ็บปวดของป่าไม้ที่ถูกทำลายล้าง ศิลปินพลาสติกซึ่งได้รับรางวัลจากงาน Venice Biennale, São Paulo Bienal และ Salão de Arte Moderna มีความสำคัญมากในการถ่ายภาพพาโนรามาของศิลปะบร
แมคคาเดเมีย มีไว้เพื่ออะไร และมีประโยชน์อย่างไร

แมคคาเดเมีย มีไว้เพื่ออะไร และมีประโยชน์อย่างไร

อุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ แมคคาเดเมียคือพันธมิตรสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Forest & Kim Starr มีอยู่ใน Wikipedia ได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 3.0แมคคาเดเมียเป็นผลไม้รสหวานที่สกัดจากต้นไม้ที่มีต้นกำเนิดในประเทศออสเตรเลีย อยู่ในสกุล มะคาเดเมีย. แต่คำนี้ยังหมายถึงเมล็ดพืชซึ่งกินได้และอุดมไปด้วยไขมันที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งสามารถช่วยให้ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักได้ แมคคาเดเมีย (เมล็ด) ส่วนน้อยให้ไฟเบอร์ โปรตีน แมง
Cowspiracy: ความลับของความยั่งยืน

Cowspiracy: ความลับของความยั่งยืน

สารคดีเป็นอีกหนึ่งความร่วมมือระหว่าง Leonardo DiCaprio และ Netflix และเผยให้เห็นแง่มุมใหม่ของสาเหตุโปรมังสวิรัติสารคดี " Cowspiracy: ความลับที่ยั่งยืน" (Cowspiracy: The Secret of Sustainability) เผยแพร่เมื่อปลายปี 2014 และได้ทำลายกระบวนทัศน์ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา สร้างโดย Kip Andersen และ Keegan Kuhn โดยมีผู้บริหารระดับสูงโดย Leonardo DiCaprio ภาพยนตร์เรื่องนี้กล่าวถึงความสำคัญของการทานมังสวิรัติและผลกระทบของอุตสาหกรรมการเกษตรจากมุมมองที่แตกต่างและการประณาม เขาโจมตีองค์กรด้านสิ่งแวดล้อมที่มีชื่อเสียงเช่น กรีนพีซ และ WWF เพราะละเลยผลที่ตามมาของการบริโภคเนื้อสัตว์Michael Pollan นักข่าวและน
สิ่งภายนอกที่เป็นบวกและลบคืออะไร?

สิ่งภายนอกที่เป็นบวกและลบคืออะไร?

ปัจจัยภายนอกที่เป็นบวกและลบเป็นผลกระทบที่ไม่ได้ตั้งใจเกิดขึ้นจากโครงการภาพโดย Дмитрий Филюшин จาก Pixabay ภายนอกคือผลกระทบทางสังคม เศรษฐกิจ และสิ่งแวดล้อมที่เกิดจากการขายผลิตภัณฑ์หรือบริการโดยอ้อม ประธานของ สมาคมเศรษฐกิจและการเงินอเมริกาเหนือ (สมาคมเศรษฐศาสตร์และการเงินแห่งอเมริกาเหนือ) Dominick Salvatore กล่าวว่าปัจจัยภายนอกทำให้เกิด "ความแตกต่างระหว่างค่าใช้จ่ายส่วนตัวและค่าใช้จ่ายทางสังคมหรือระหว่างผลกำไรส่วนตัวและผลกำไรทางสังคม" ซึ่งหมายความว่าสิ่งภายนอกจะเกิดขึ้นในระบบเศรษฐกิจและสามารถส่งผลเสียหรือบวกต่อสังคมได้ปัจจัยภายนอกที่เป็นลบ - บริษัท มีค่าใช้จ่ายต่อสังคมเท่าไร?บริษัทสามารถ
น้ำมันหอมระเหยส้มหวาน: ประโยชน์และวิธีใช้

น้ำมันหอมระเหยส้มหวาน: ประโยชน์และวิธีใช้

น้ำมันหอมระเหยส้มหวานช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น ปวดขาระยะสั้น และคุณประโยชน์อื่นๆภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Xiaolong Wong มีอยู่ใน Unsplashน้ำมันหอมระเหยส้มหวานสกัดจากเปลือกผลไม้ของต้นไม้สายพันธุ์ ต้นมะนาว ผ่านการกดเย็น บางครั้งสามารถใช้ใบและดอกของต้นส้มได้ ในอโรมาเธอราพีมีประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ทำให้อารมณ์ดีขึ้น บรรเทาอาการปวดท้อง และอื่นๆประโยชน์ของน้ำส้มทั้งน้ำส้มประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยส้มหวานฤทธิ์ต้านจุลชีพการศึกษาที่ตรวจสอบผลของน้ำมันหอมระเหยส้มต่อแบคทีเรีย อี. โคไล ที่ได้จากเนื้อวัว (ซึ่งอาจทำให้เกิดอาหารเป็นพิษ) สรุปได้ว่าหลังจาก 24 ชั่วโมง น้ำมันหอมระเหยส้มที่มีความเข้มข้น 1% หรือน้อยกว่าจะยับ
ทามารินโด: ประโยชน์และเพื่ออะไร

ทามารินโด: ประโยชน์และเพื่ออะไร

มะขามให้สารอาหารมีประโยชน์ในการรักษาและยังทำหน้าที่เป็นสารกันแดดและมอยส์เจอร์ไรเซอร์สำหรับเส้นผมคำว่า "ทามารินโด" มาจากภาษาอาหรับ (ฮินดู tamr) ซึ่งในภาษาโปรตุเกสหมายถึง "วันที่ของอินเดีย" คำนี้มาถึงโปรตุเกสผ่านภาษาละตินยุคกลาง มะขามดังนั้นชื่อสกุลในภาษาละตินทางวิทยาศาสตร์: มะขาม.มะขาม (มะขาม หมายถึง ล.) เป็นสายพันธุ์ที่อยู่ในตระกูลพืชตระกูลถั่วประกอบด้วยพืชที่มีเมล็ดงอกเป็นฝัก มะขามเป็นผลของต้นมะขาม จากการสำรวจพบว่าเป็นอาหารที่มีต้นกำเนิดจากแอฟริกา แม้ว่าจะปลูกในอินเดียเป็นหลักก็ตามมะขามมีรสเปรี้ยวอมหวานและดีต่อสุขภาพของคุณมาก ต้นไม้ของมันสามารถเติบโตได้ตามธรรมชาติในบริเวณที่
สถานที่ทิ้งหลอดฟลูออเรสเซนต์

สถานที่ทิ้งหลอดฟลูออเรสเซนต์

ทำความเข้าใจวิธีกำจัดหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่ใช้แล้วและกำจัดทิ้งอย่างถูกต้องการกำจัดหลอดฟลูออเรสเซนต์อย่างถูกต้องเป็นหน้าที่ของทุกคน เนื่องจากการกำจัดหลอดฟลูออเรสเซนต์ที่ใช้อย่างไม่ถูกต้องอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์และสิ่งแวดล้อมอย่างมาก ทั้งนี้เพราะแม้จะใช้งานได้จริง ทนทาน และประหยัดค่าใช้จ่ายของหลอดฟลูออเรสเซนต์ แต่ภายในนั้นมีส่วนประกอบทางเคมีที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก ได้แก่ ปรอท โลหะหนักและเป็นพิษ ด้วยเหตุนี้การกำจัดจึงซับซ้อนมากหลอดฟลูออเรสเซนต์: จากประโยชน์สู่อันตรายความเสี่ยงจากสารปรอทปรอทยังคงมีสารตะกั่วอยู่ในองค์ประกอบของหลอดไฟ จากข้อมูลของสมาคมมาตรฐานทางเทคนิคของบราซิล (ABNT) ปริ
วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

วิธีใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผม

งานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมช่วยรักษาความเสียหายและให้ความชุ่มชื้นแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย João Pedro Ritter พร้อมใช้งานบน Unsplashการใช้น้ำมันมะพร้าวกับเส้นผมและผิวหนังไม่มีข้อห้าม ในกรณีเหล่านี้ มีเพียงการศึกษาที่แสดงประโยชน์ของการใช้ประเภทนี้ ซึ่งแตกต่างจากผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางทั่วไปซึ่งนำเสนอความเสี่ยงต่อสุขภาพหลายประการ เพื่อทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้ โปรดดูบทความ "สารที่ควรหลีกเลี่ยงในเครื่องสำอางและผลิตภัณฑ์เพื่อสุขอนามัย"น้ำมันมะพร้าวมีชื่อเสียงในด้านการให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ขึ้นชื่อว่าดีต่อผม ผิวหนัง ฟัน สมอง ระบบไหลเวียนโลหิต และอ
อายุการเผาผลาญบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ?

อายุการเผาผลาญบอกอะไรเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ?

เมื่ออายุเมตาบอลิซึมมากกว่าอายุร่างกาย เสมือนว่าบุคคลนั้นแก่กว่าที่ควรจะเป็นรูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Kira auf der Heide มีอยู่ใน Unsplashอายุเมตาบอลิซึมคือตัวเลขที่เป็นผลมาจากการเปรียบเทียบอัตราเมตาบอลิซึมพื้นฐาน (BMR) กับอัตราเมตาบอลิซึมเฉลี่ยของบุคคลอื่นที่มีอายุตามลำดับเวลาเดียวกัน เมื่ออายุเมตาบอลิซึมมากกว่าอายุร่างกาย เสมือนว่าบุคคลนั้นแก่กว่าที่เขา "ควร" อย่างไรก็ตาม เช่นเดียวกับดัชนีมวลกาย (BMI) BMR ก็มีนักวิจารณ์ เนื่องจากไม่มีปัจจัยใดที่สามารถวัดองค์ประกอบของร่างกายได้อย่างเพียงพอ ตัวอย่างเช่น นักเพาะกายที่มีกล้ามเนื้อติดมันจำนวนมาก อาจจบลงด้วย BMR หรือ BMI เหมือนกับคนที่ไ
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found