lovesouthernsocial.com

นักวิจัยศึกษาว่าการสูญพันธุ์ของนกและการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศส่งผลต่อความหลากหลายทางพันธุกรรมและการอนุรักษ์ต้นปาล์มป่าแอตแลนติกอย่างไรมีปัจจัยหลายอย่างที่ดูเหมือนจะส่งผลต่อการอยู่รอดของต้นปาล์มจูซาร่า ซึ่งสกัดเอาหัวใจของปาล์มที่มีคุณภาพดีที่สุดออกมา และด้วยเหตุนี้จึงมีค่าที่สุด นอกจากแรงกดดันจากการตัดไม้จูซาร่าอย่างผิดกฎหมายและการทำลายป่าแอตแลนติกแล้ว การสูญพันธุ์ของนกและการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศสามารถนำไปสู่การสูญพันธุ์ในป่าได้นักวิทยาศาสตร์เรียกปรากฏการณ์การสูญพันธุ์ของสัตว์ว่า defaunation การสูญเสียสายพันธุ์สัตว์ที่รับผิดชอบในการแพร่กระจายของเมล็ดพันธุ์และการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศมักถูก

เสื้อผ้าที่ยั่งยืนได้เกิดขึ้นเพื่อเปลี่ยนวิธีที่เราบริโภคแฟชั่นภาพ Morning Brew บน Unsplashมากกว่าการประหยัดน้ำและการแยกขยะอินทรีย์และขยะรีไซเคิล แล้วสวมเสื้อเพื่อความยั่งยืนล่ะ? เพื่อลดการบริโภคและหลีกเลี่ยงทรัพยากรธรรมชาติที่ขาดแคลน สไตลิสต์ บริษัท และกิจกรรมแฟชั่นได้เพิ่มพื้นที่สำหรับเสื้อผ้าที่ยั่งยืนในคอลเล็กชั่นของพวกเขา ผลิตจากวัสดุต่างๆ เช่น เส้นใยขวด PET ผ้าฝ้ายออร์แกนิก ไม้ไผ่ ถุงพลาสติก และแม้กระทั่งร่ม เสื้อผ้าที่ยั่งยืนยังใช้แรงงานที่มีเกียรติและยุติธรรมอุตสาหกรรมสิ่

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการอดอาหารเป็นช่วงๆ อาจมีประโยชน์ต่อร่างกาย สมอง และอายุยืน แต่ไม่ใช่สำหรับทุกคนรูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Ursula Spaulding มีอยู่ใน Unsplashการถือศีลอดเป็นระยะคือการปฏิบัติทั่วโลกในโลกศาสนาและ ฟิตเนส. ผู้คนฝึกฝนการอดอาหารเป็นระยะเพื่อลดน้ำหนัก ปรับปรุงสุขภาพ และชำระความคิดของตนให้บริสุทธิ์ การศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ามีประโยชน์ต่อร่างกาย สมอง และอายุยืน (ดูการศึกษาที่นี่: 1, 2, 3)Intermittent Fasting คืออะไรIntermittent fasting เป็นรูปแบบการกินที่สลับช่วงเวลาของการอดอาหารและการให้อาหาร ไม่ได้ระบุว่าควรกินอาหารอะไร แต่ เมื่อไหร่ ต้องกินพวกเขาวิธีการทั่วไปของการอดอาหารไม

น้ำมันโรสแมรี่โฮมเมดนั้นอร่อยและทำง่ายมากภาพ: Olive Oil Infused Rosemary โดย Veganbaking.ne ได้รับอนุญาตภายใต้ CC-BY-SA-2.0น้ำมันโรสแมรี่โฮมเมดมักสับสนกับน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่ แต่ทั้งสองมีความแตกต่างกันมาก น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่บริสุทธิ์และนำคุณประโยชน์จากโรสแมรี่อย่างเข้มข้น หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติม โปรดดูบทความ "น้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่มีไว้เพื่ออะไร"ทั้งน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และน้ำมันโรสแมรี่ทำเองมีประโยชน์ต่อสุขภาพและสามารถนำมาใช้ในการปรุงอาหารและเครื่องสำอางได้วิธีทำน้ำมันโรสแมรี่โฮมเมดน้ำมันโรสแมรี่สามารถทำที่บ้านได้ซึ่งแตกต่างจากน้ำมันหอมระเหยโรสแมรี่และง่ายต่อการเตรียม เพียงอ

ใช้กล่องน้ำผลไม้ก็ได้!คุณพบว่างานฝีมือกล่องนมที่ก่อให้เกิดโคมไฟในภาพด้านบนน่ารักหรือไม่? แล้วตัวในภาพด้านล่างล่ะ?คุณเคยคิดที่จะใช้กล่องนมเป็นวัตถุดิบในการทำบ้านให้ลูกๆ หรือหลานๆ ได้เล่นไหม?และชั้นวางชาสุดน่ารักนี้?ลองนึกภาพว่าแจกันบนผนังบ้านของคุณจะดูสง่างามเพียงใด!เชื่อฉันเถอะ กระเป๋าใบนี้เป็นงานฝีมือที่ทำด้วยกล่องนม!ดูซิว่าการใ

ดูเจ็ดวิธีในการปรุงอาหารและเตรียมอาร์ติโช้ค ตั้งแต่แบบซับซ้อนที่สุดไปจนถึงแบบง่ายที่สุดแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Dilyara Garifullina มีอยู่ใน Unsplash คุณหยุดกินอาร์ติโช้คเพราะคุณไม่รู้วิธีทำอาหารอันโอชะนี้หรือไม่? ดังนั้นชีวิตของคุณจึงไม่ดีเท่าที่ควร! แต่วันนี้จบลงแล้ว... ลองดูสูตรอาหารทั้งเจ็ดที่จะสอนวิธีทำอาร์ติโช้คในสไตล์ที่ดีที่สุด เพื่อให้คุณกินอาร์ติโช้คได้ทุกเมื่อที่ต้องการ 1. อาติโช๊ค ฮัมมูสภาพที่ปรับขนาดโดย Ojashri Basnyat มีอยู่ใน Unsplashวัตถุดิบกระเทียม 2 กลีบถั่วชิกพีต้มไร้หนัง 500 กรัมอาติโช๊คปรุงสุก 500 กรัม. 1/2 ถ้วยตวง ทาฮีนี่น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะน้ำเปล่

ค้นพบปัญหาเกี่ยวกับครีมโกนหนวดและโฟม และดู 4 สูตรครีมโกนหนวดแบบโฮมเมดรูปภาพ: "Hot lather" โดย Scott Feldstein ได้รับอนุญาตภายใต้ CC BY 2.0ครีมโกนหนวดเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผู้ชายใช้กันอย่างแพร่หลายในชีวิตประจำวันเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการโกนหนวด น่าเสียดายที่ผลิตภัณฑ์ส่วนใหญ่ที่ผลิตโดยอุตสาหกรรมเครื่องสำอางมีส่วนประกอบที่อ

เหมาะสำหรับการควบคุมน้ำมันบนผิวหนังและเส้นผม ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับประโยชน์ของมันข้าวเป็นพืชธัญพืชที่ใหญ่เป็นอันดับสามของโลก มีเพียงข้าวโพดและข้าวสาลีเท่านั้นที่แซงหน้า เป็นพืชในตระกูลหญ้าที่เลี้ยงประชากรมนุษย์มากกว่าครึ่งหนึ่งของโลก นอกจากนี้ยังสามารถสกัดน้ำมันข้าวจากเมล็ดพืชที่ให้ความชุ่มชื้นสูงได้อีกด้วยการศึกษาระบุที่มาของมันในทวีปเอเชีย แต่ปัจจุบันมีการบริโภคในประเทศต่างๆ ทั่วโลก โดยมีสถานที่พิเศษในชีวิตประจำวันของชาวบราซิล เมล็ดข้าวประกอบด้วยเมล็ดพืชล้อมรอบด้วยชั้นป้องกันคือแกลบ ในการผลิตข้าวขาว เมล็ดต้องผ่านกระบวนการขัดเงาโดยเอาเปลือกป้องกันออก แต่ผลพลอยได้จากชั้นนี้เรียกว่ารำข้าวที่ใช้สกัด

เรียนรู้วิธีกำจัดยาทาเล็บโดยไม่ใช้อะซิโตนหรือน้ำยาล้างเล็บประเภทอื่นๆ ที่มีสารพิษภาพ: Daiga Ellaby ใน Unsplash วิธีการถอดยาทาเล็บโดยไม่ใช้อะซิโตนนั้นเป็นคำถามที่ถามมาโดยคนที่ชอบทาเล็บอยู่แล้ว การลองใช้สีทาเล็บหลายพันสีที่มีจำหน่ายในท้องตลาดทำให้เกิดปัญหา นั่นคือ ความจำเป็นในการขจัดคราบยาทาเล็บที่ไม่สามารถขจัดออกได้ด้วยกลไก และเพื่อที่คุณจะต้องใช้อะซิโตนที่มีชื่อเสียงเล็บพูดมากเกี่ยวกับสุขภาพ การถอดยาทาเล็บที่ปราศจากอะซิโตนเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่เป็นที่ต้องการอย่างมาก อย่างไรก็ตาม อะซิโตนเป็นอันตรายต่อผู้คนและสิ่งแวดล้อม ตามเอกสารข้อมูลความปลอดภัยทางเคมี (MSDS) อะซิโตนเป็นตัวทำละลายสังเคราะห์ที่ป

สารละลายเป็นของเหลวสีเข้มที่เกิดจากการสลายตัวของสารอินทรีย์และอาจทำให้เกิดมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมได้ภาพ: Del Barrett ใน Unsplashน้ำชะขยะหรือที่เรียกว่าน้ำชะขยะหรือของเหลวที่ซึมผ่านเป็นของเหลวสีเข้มที่เกิดจากการสลายตัวของอินทรียวัตถุในหลุมฝังกลบและทิ้งหรือในการทำปุ๋ยหมัก นอกจากจะมีกลิ่นแรงและไม่พึงประสงค์แล้ว น้ำชะขยะจากหลุมฝังกลบและขยะมูลฝอยยังก่อให้เกิดมลพิษต่อดิน น้ำใต้ดิน และแม่น้ำอีกด้วย ในทางกลับกัน สารละลายปุ๋ยหมักก็ไม่เป็นพิษและสามารถใช้เป็นปุ๋ยในดินและยาฆ่าแมลงตามธรรมชาติได้ในการทำปุ๋ยหมัก สารละลายที่เกิดจากการสลายตัวของอินทรียวัตถุบริสุทธิ์ ในขณะที่ในหลุมฝังกลบและทิ้ง การกำจัดประเภทต่างๆ จ

ในการทำให้เป็นทะเลทราย ดินจะแห้งแล้งและมีบุตรยาก ทำให้สูญเสียความสามารถในการผลิตภาพ: การทำให้เป็นทะเลทรายในบราซิลโดย LeoNunes ได้รับอนุญาตภายใต้ (CC BY 3.0)การทำให้เป็นทะเลทรายคืออะไร การทำให้เป็นทะเลทรายเป็นกระบวนการที่มีลักษณะเฉพาะโดยการเปลี่ยนแปลง (ตามธรรมชาติหรือมานุษยวิทยา) ของพื้นที่พืชพันธุ์เป็นทะเลทราย การทำให้เป็นทะเลทรายสามารถอธิบายได้ว่าเป็นการสูญเสียความสามารถในการผลิตของดิน ทำให้ดินแห้งแล้งและมีบุต

การบริจาคโลหิตเป็นกระบวนการที่ง่าย รวดเร็ว ปลอดภัย และสนับสนุนรูปภาพ Hush Naidoo ใน Unsplashการบริจาคโลหิตเป็นการแสดงความเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกันโดยมีการบริจาคโลหิตจำนวนเล็กน้อยเพื่อช่วยชีวิตผู้อื่น การกระทำนี้จำเป็นสำหรับผู้ที่ได้รับการรักษาและการแทรกแซงทางการแพทย์ที่มีขนาดใหญ่และซับซ้อน เช่น การถ่ายเลือด การปลูกถ่าย หัตถการด้านเนื้องอกวิทยา และการผ่าตัด คลังเลือดยังมีความจำเป็นเพื่อให้ผู้ป่วยโรคเรื้อรังร้ายแรง เช่น โรคเซลล์เคียวและธาลัสซีเมีย สามารถมีอายุยืนยาวขึ้นและมีคุณภาพดีขึ้น นอกเหนือจากความสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาผู้บาดเจ็บในสถานการณ์ฉุกเฉินหรือภัยพิบัติการบริจาคโลหิตเพียงครั้งเดียวสามารถ

การนั่งสมาธิ นอนหลับสบาย บริโภคโปรไบโอติก และหลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัว เป็นวิธีที่จะเพิ่มโดปามีนในสมองรูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดโดย Melissa Askew มีอยู่ใน Unsplashโดปามีนเป็นสารสื่อประสาทที่สำคัญในสมองสำหรับการทำงานหลายอย่าง รวมถึงการให้รางวัล แรงจูงใจ ความจำ ความสนใจ และแม้กระทั่งการควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย (ดูการศึกษาเกี่ยวกับโดปามีนได้ที่นี่: 1, 2, 3) เมื่อโดปามีนหลั่งออกมาในปริมาณมาก จะทำให้เกิดความรู้สึกพึงพอใจและให้รางวัล ซึ่งกระตุ้นให้เกิดพฤติกรรมซ้ำๆ กัน (ดูการศึกษาเกี่ยวกับโดปามีนที่นี่: 4, 5) เมื่อระดับต่ำ ในทางกลับกัน แรงจูงใจและความกระตือรือร้นจะลดลงสำหรับสิ่งที่ทำให้คนส่วนใหญ่ตื่นเ

เทคนิค "ไม่มีขี้น้อย" ใช้แชมพูที่มีไลท์ซัลเฟตหรือไม่มีสารนี้รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Oleg Magni มีอยู่ใน Pexelsอู๋ แชมพูโลว์พู เป็นเวอร์ชันของ แชมพู มีซัลเฟตน้อยกว่า แชมพู ธรรมดา ไม่ค่อยก้าวร้าวต่อเส้นผม (โดยเฉพาะผมชี้ฟู หยิก หยักศก และผมหยิก) และกับผิวหนังค้นพบรายชื่อซัลเฟตต้องห้ามสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลเส้นผมด้วยเทคนิค No และ Low Pooโซเดียมลอริลซัลเฟต: มันคืออะไรล่ะ?ส่วนประกอบแชมพูแบบดั้งเดิมอาจทำให้เกิดปัญหาสิ่งแวดล้อมและสุขภาพในขณะที่ แชมพูโลว์พู มีซัลเฟตน้อยกว่าแชมพูทั่วไป รุ่น ไม่มีพาว ไม่มีปริมาณของสารนี้ ดังนั้น คำศัพท์ภาษาอังกฤษ "no<" (ไม่มี) และ "low&q

นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพแล้ว น้ำมันมะคาเดเมียยังมีคุณประโยชน์ต่อเส้นผมและผิวหนังอีกด้วยภาพ: Phillip Larking ใน Unsplashแมคคาเดเมียเป็นต้นไม้สูง มีถิ่นกำเนิดในออสเตรเลีย และแพร่หลายมากในฮาวาย ผลไม้ที่เรียกว่าถั่วแมคคาเดเมียเป็นถั่วบาง ๆ ห่อด้วยเปลือกแข็ง แมคคาเดเมียประกอบด้วยแร่ธาตุและส่วนประกอบหลายอย่างที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา เช่น โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม วิตามิน และโปรตีน - องค์ประกอบของมันอาจแตกต่างกันไปตามที่ต้นไม้เติบโตองค์ประกอบของผลไม้ประมาณ 75% มาจากน้ำมันธรรมชาติ เป็นไปได้ที่จะสกัดน้ำมันถั่วแมคคาเดเมียโดยการกดเย็นผลไม้บดหรือโดยการสกัดด้วยตัวทำละลาย น้ำมันที่ได้จากถั

อาร์ติโชคใช้ทำสูตรอาหารแสนอร่อยและจากการศึกษาพบว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Cristina La Carrubba มีอยู่ใน Wikimedia Commonsอาติโช๊คเป็นพืชพื้นเมืองในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนที่เป็นของครอบครัว คอมโพสิต. คำว่า "อาติโช๊ค" มาจากภาษาอาหรับ al-kharshûfซึ่งหมายถึง "พืชมีหนาม" แม้จะมีแหล่งกำเนิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งมาจาก Maghreb แต่ก็มีการเพาะปลูกกันอย่างแพร่หลายในบราซิลและในภูมิภาคอื่น ๆ ของอเมริกาใต้นำเข้าโดยผู้อพยพชาวยุโรปอาติโช๊คถูกบริโภคในรูปของแคปซูลเป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรและ ในธรรมชาติ,มีอยู่ในอาหารจานอร่อยมากมาย. ผลการศึกษาบ

เคล็ดลับพื้นฐานและง่ายต่อการใช้งานช่วยยืดอายุผักของคุณพืชช่วยเสริมสร้างสภาพแวดล้อมในบ้านของคุณ เพราะนอกจากจะทำให้พื้นที่สวยงามแล้ว ยังปรับปรุงคุณภาพอากาศในบ้านของคุณด้วยการกำจัดสารพิษ และมีการกระทำง่ายๆ บางอย่างที่เราสามารถทำได้เพื่อช่วยให้เพื่อนของเราเติบโตและพัฒนาในสภาพแวดล้อมที่บ้าน ดูเคล็ดลับการดูแลพืช:นำแผ่นที่เสียหายออกงานพื้นฐาน อย่างไรก็ตาม ระวังอย่าให้ส่วนอื่นๆ ของพืชของคุณเสียหายแสงตะวันที่ที่ดีสำหรับผักของคุณอยู่ในพื้นที่ที่ได้รับแสงแดด แต่พึงระวังว่าไม่แนะนำให้แสงส่องบนต้นพืชโดยตรง เนื่องจากใบไม้จะไหม้ได้ไม่มีร่างลมแรงมากสามารถทำให้ใบพืชแห้งและไหม้ได้ ดังนั้นควรเลือกสถานที่ที่เหมาะสม

ค้นพบเคล็ดลับการทำสวนที่ไม่มีความรู้และสามารถทดสอบได้ในสวนของคุณ การทำสวนคือ งานอดิเรก สนุกสนานและผ่อนคลายมาก และหนึ่งในเหตุผลนี้คือการแลกเปลี่ยนเคล็ดลับที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณพบกับผู้ฝึกสอนคนอื่นในกิจกรรมนี้ นี่คือรายการสิบสามเคล็ดลับการทำสวนสำหรับคุณที่จะจดและพูดคุยเกี่ยวกับครั้งต่อไปที่คุณพบกับคนรักการทำสวนคนอื่นๆอย่าลืมทดสอบเคล็ดลับเหล่านี้กับต้นไม้เพียงไม่กี่ต้นเพื่อดูว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไร ก่อนที่คุณจะนำไปใช้ทั่วทั้งสวนของคุณ พืชแต่ละชนิดมีปฏิกิริยาตอบสนองในการดูแลสวนที่แตกต่างกัน ดังนั้นการรู้จักสายพันธุ์ในสวนของคุณจึงเป็นขั้นตอนแรกในการช่วยให้ต้นเล็กๆ ของคุณเติบโตได้ดีขึ้น1. ผึ่งดินในสวนข

การสำรวจอิสวาประเมินปลายทางของขยะ บราซิลบริจาค 2 ล้านขยะที่ลงเอยในมหาสมุทรเป็นไปตามเส้นทางที่ทราบกันดีอยู่แล้ว: หากไม่มีการกำจัดอย่างเหมาะสม ขยะเหล่านั้นจะทิ้งลงสู่ที่ทิ้งร้าง ส่วนมากจะอยู่ที่ริมแหล่งน้ำ จากที่ที่พวกมันไปลงทะเล ด้วยสมมติฐานนี้เองที่ International Solid Waste Association (Iswa) ได้ดำเนินการสำรวจและทบทวนวรรณกรรมเกี่ยวกับมลพิษทางทะเล และคาดว่าในแต่ละปีจะมีการทิ้งขยะจำนวน 25 ล้านตันลงสู่มหาสมุทร และที่แย่ที่สุด: 80% ของปริมาณนี้เป็นผลมาจากการจัดการขยะมูลฝอยที่ไม่ดีในเมืองต่างๆทำความเข้าใจผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมของขยะพลาสติกในห่วงโซ่อาหารมลพิษพลาสติกในทะเล: ปัญหาสำหรับสัตว์และมนุษย์ต้น