lovesouthernsocial.com

มลภาวะทางสายตาทำให้เกิดความเสียหายประเภทต่างๆ ที่อาจเกิดความเครียดและทำให้เสียสมาธิภาพ Unsplash ของ Joe Yates มลภาวะทางสายตาเป็นส่วนเกินขององค์ประกอบภาพที่มนุษย์สร้างขึ้น ซึ่งโดยทั่วไปแล้วจะกระจัดกระจายอยู่ในเมืองใหญ่ และส่งเสริมความไม่สะดวกสบายทางสายตาและเชิงพื้นที่ มลพิษประเภทนี้อาจเกิดจากโฆษณา โฆษณา ป้าย เสา สายไฟฟ้า ขยะ เสาโทรศัพท์ เป็นต้นมลภาวะทางสายตาซึ่งทำงานร่วมกับมลภาวะทางแสงมีอยู่มากในใจกลางเมืองขนาดใหญ่เนื่องจากมีโฆษณาจำนวนมากและขาดความสอดคล้องกับสิ่งแวดล้อมนอกจากความเสียหายด้านความงามแล้ว มลภาวะประเภทนี้อาจเป็นอันตรายต่อผู้ขับขี่และผู้อื่น อาคารที่ทำจากกระจกสามารถสะท้อนแสงอาทิตย์ ทำใ

ค้นพบชาไข้หวัดใหญ่ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น น้ำมูกไหลและเจ็บคอได้รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Ellieelien มีอยู่ใน Unsplashชาไข้หวัดใหญ่สามารถเป็นพันธมิตรที่ดีเมื่อต้องรับมือกับอาการที่ไม่พึงประสงค์ เช่น เจ็บคอ ปวดกล้ามเนื้อ และคัดจมูก นอกจากนี้ การจิบเครื่องดื่มร้อน ๆ เมื่อคุณต้องการการดูแลยังช่วยให้รู้สึกสบายตัวอีกด้วยหลักฐานบางอย่างชี้ให้เห็นว่าชาบางชนิดอาจบรรเทาอาการของการติดเชื้อทางเดินหายใจได้ เข้าใจ:1. ชามะนาวการดื่มชามะนาวหรือบีบมะนาวลงในชาอื่นๆ เป็นวิธีรักษาบ้านที่ผู้คนใช้กันมานานหลายทศวรรษ วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในร่างกายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย พบในมะกรูด ส้ม ใบเขียว และมะนา

น้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ช่วยคลายการอุดตันของจมูก ให้พลังงาน ดีต่อเส้นผม และคุณประโยชน์อื่นๆภาพ: น้ำมันหอมระเหย โดย Kelly Sikkema มีอยู่ใน Unsplashน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่มีประโยชน์หลายประการ และสามารถรับประทานและทาบนผิวหนังเพื่อบรรเทา บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ต่อสู้กับการติดเชื้อแบคทีเรีย และคุณประโยชน์อื่นๆน้ำมันหอมระเหยคืออะไร?ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยเปปเปอร์มินต์1. บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่เป็นยาแก้ปวดตามธรรมชาติที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ สามารถใช้บรรเทาอาการปวดหลัง ปวดกล้ามเนื้อ และศีรษะการศึกษาหนึ่งสรุปว่าน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่ใช้ทาเฉพาะที่ช่วยบรรเทาอาก

การทำชาขิงนั้นง่ายมากและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายขิงขึ้นชื่อในเรื่องบรรเทาอาการไข้หวัด หวัด เจ็บคอ และท้อง นอกจากจะช่วยในการลดน้ำหนักแล้ว เรียนรู้เพิ่มเติมในบทความ: "ประโยชน์ของขิงและชาของมัน" ชาขิงเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการบริโภคอาหาร และสามารถปรุงโดยใช้รากสดหรือแบบผงก็ได้ถ้าจะใช้ขิงผงต้องระวังสัดส่วนให้ดีเพราะว่าผงจะเข้มข้นกว่ารากสด ขิงสดหนึ่งช้อนโต๊ะเทียบเท่ากับผงขิงหนึ่งในสี่ของช้อนชา แต่ระวังอย่าหักโหมเกินไป: การใช้ขิงทุกวันไม่ควรเกิน 3 กรัมขิงเป็นอาหารที่ทำให้เกิดความร้อน หมายความว่าจะเพิ่มอุณหภูมิของร่างกายและเร่งการเผาผลาญ ดังนั้นหากบริโภคมากเกินไปแทนที่จะช่วย ชาขิงอาจ

น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลโฮมเมดช่วยให้สารอาหารและโปรไบโอติกหายไปในกระบวนการทางอุตสาหกรรมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิลเป็นของเหลวที่ได้จากการหมักแอปเปิลและเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติทางยามาเป็นเวลาหลายพันปี การรู้วิธีทำน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ที่บ้านเป็นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการบริโภคพลาสติก (บรรจุภัณฑ์ทั่วไปสำหรับน้ำส้มสายชูที่จำหน่ายในร้านขายของชำ) และยังได้รับฟอสฟอรัส แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม และโปรไบโอติก ซึ่งไม่พบในการพาสเจอร์ไรส์และกรอง น้ำส้มสายชู. นอกจากนี้ น้ำส้มสายชูทำเองสามารถใช้ปรุงรสสลัด บรรเทาอาการกรดไหลย้อน ลมหายใจหอมสดชื่น สีผม ลดอาการเจ็บคอ ช่วยทำความสะอาดบ้านแบบไร้สารพิษ และประโยชน์

เป็นไปได้ที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเพื่อรักษาโรคไซนัสอักเสบ การรักษาที่บ้านทำได้จริงและประหยัด ไซนัสอักเสบเป็นหนึ่งในการติดเชื้อที่ทราบกันดีอยู่แล้วและอาการสามารถเปลี่ยนแปลงได้ รวมถึงความอ่อนโยนบนใบหน้า ความเจ็บปวด ความกดดันบนใบหน้า ปวดศีรษะ คัดจมูก น้ำมูกผิดปกติ มีไข้ ไอ และความเหนื่อยล้า แทนที่จะไปร้านขายยาทุกครั้ง มีสูตรการรักษาไซนัสอักเสบที่บ้านซึ่งสามารถช่วยคุณได้มาก อย่างไรก็ตาม ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือแพทย์เสมอ เนื่องจากไซนัสอักเสบสามารถพัฒนาและต้องใช้ยาปฏิชีวนะต่อไปนี้เป็นตัวอย่างการเยียวยาที่บ้านสำหรับไซนัสอักเสบสี่ตัวอย่าง:1. ขมิ้นขมิ้นชันหรือที่เรียกว่าขมิ้นชันมีคุณสมบัติต้านการอัก

การกำจัดน้ำนิ่งในสวนเป็นขั้นตอนแรกในการกำจัดยุง ดูเทคนิคอื่นๆ ในการฆ่ายุงที่กวนใจคุณ! วิธีการกำจัดยุง? นี่เป็นคำถามที่ชาวบราซิลส่วนใหญ่ถามอย่างแน่นอน ท้ายที่สุดยุงเป็นแมลงที่มีมากในชีวิตประจำวันของเรา ยุงเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีอาการนอนไม่หลับและรู้สึกไม่สบายตัวจากการถูกยุงกัด ไม่ต้องพูดถึงว่าเสียงดังในหูของคุณในขณะที่คุณนอนหลับหรือมีอาการคันไม่รู้จบ ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ยุงสามารถทำให้เกิดอาการแพ้และบวมจนถึงจุดที่บางครั้งบุคคลนั้นจำเป็นต้องไปโรงพยาบาล เรากำลังพูดถึง muricoca, muricoca, muruçoca, carapanã, fincão, fincudo, melga, awl, tree frog, bicuda, ศัพท์ทั่วไปเพื่อกำหนดหน่วยย่

นอกจากจะขี้เหร่แล้ว sty ในตายังเจ็บและทำให้ระคายเคืองแต่ไม่ติดต่อและการรักษาก็ง่ายดอกไม้ทะเล123 ภาพโดย Pixabayกุ้งยิงหรือที่เรียกว่า hordeolum คือการอักเสบของดวงตาที่เกิดจากการอุดตันของต่อมขนตาที่มีไขมัน นอกจากนี้ยังสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากการติดเชื้อแบคทีเรีย ส่วนใหญ่เกิดจากแบคทีเรียที่เรียกว่า a เชื้อ Staphylococciทำให้เกิดจุดบวมแดง เจ็บมาก และมีหนองอยู่ข้างในสไตส์ในตาสามารถเกิดขึ้นได้ที่ส่วนนอกหรือด้านในของเปลือกตา แต่ไม่มีกุ้งยิงชนิดใดที่ติดต่อได้ การปรากฏตัวของกุ้งยิงอาจหมายความว่าภูมิคุ้มกันของคุณต่ำ แต่การรักษาทำได้ง่ายมากสาเหตุของกุ้งยิงนอกจากแบคทีเรียที่กล่าวถึงข้างต้นแล้ว สไตลัสยังอา

โสม ชาเขียว ดอกคาโมไมล์ และดงควาย เป็นชาที่ช่วยบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือนได้ภาพสต็อกโดย Pixabay ชาวัยหมดประจำเดือนสามารถเป็นทางเลือกหรือเสริมการบำบัดในรูปแบบอื่นๆ เพื่อบรรเทาอาการของวัยหมดประจำเดือน ซึ่งเป็นระยะตามธรรมชาติในชีวิตของผู้หญิงทุกคนน้ำมันหอมระเหย: ทางเลือกในการรักษาวัยหมดประจำเดือนตามธรรมชาติผู้หญิงส่วนใหญ่เริ่มมีอาการก่อนวัยหมดประจำเดือนระหว่างอายุ 40 ถึง 50 ปี แม้ว่าอาจเกิดขึ้นเร็วกว่านี้ในบางกรณี วัยหมดประจำเดือนถูกทำเครื่องหมายโดยการขาดประจำเดือนตามธรรมชาติเป็นระยะเวลา 12 เดือนติดต่อกัน นอกจากนี้ยังเป็นเวลาที่ฮอร์โมนที่ผู้หญิงผลิตขึ้นอย่างช้าๆ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ความสมดุลระห

ไขมันทรานส์เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและเบาหวาน และมีอยู่ในอาหารหลายชนิดไขมันทรานส์ ซึ่งพบได้ทั่วไปในอาหารของเรา เป็นที่รู้จักกันในทางเทคนิคว่าเป็นกรดไขมันทรานส์ที่ผลิตขึ้นทางอุตสาหกรรม ใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรม ไขมันทรานส์เกิดขึ้นจากปฏิกิริยาคู่ขนานกับกระบวนการเติมไฮโดรเจนของน้ำมันพืชเหลว กล่าวคือผ่านกระบวนการสร้างไขมันเติมไฮโดรเจน ปฏิกิริยาอื่นๆ ก็เกิดขึ้นและก่อตัวที่เรียกว่าทรานส์ไอโซเมอร์ ซึ่งเรียกกันว่าไขมันทรานส์อย่างแพร่หลายเป็นไปได้ที่จะพบไขมันทรานส์ในนมและเนื้อสัตว์ แต่ในปริมาณเล็กน้อย ไขมันทรานส์ในผลิตภัณฑ์แปรรูปสามารถพบได้ในมาการีน คุกกี้ เค้ก ไอศกรีม ช็อคโกแลต อาหาร, ตอร์ติญ

การรับประทานแครอทช่วยเพิ่มการผลิตวิตามินเอ ลดคอเลสเตอรอล และดีต่อดวงตา รวมถึงคุณประโยชน์อื่นๆ อีกด้วยภาพที่ปรับขนาดโดย Dana DeVolk มีอยู่ใน Unsplashแครอทเป็นรากของผักที่รู้จักกันในทางวิทยาศาสตร์ว่า Daucus carota. นอกจากจะกรุบกรอบและอร่อยแล้ว ยังอุดมไปด้วยสารอาหาร ไฟเบอร์ และสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการการบริโภคแครอทช่วยให้คุณลดน้ำหนัก เชื่อมโยงกับระดับคอเลสเตอรอลที่ต่ำลง ลดความเสี่ยงต่อมะเร็ง และปรับปรุงสุขภาพดวงตา พบได้หลายสี ได้แก่ สีเหลือง สีขาว สีส้ม สีแดง และสีม่วงแครอทสีส้มอุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิ

พลังงานนิวเคลียร์คือพลังงานที่ผลิตในพืชแสนสาหัสจากการแตกตัวของอะตอมยูเรเนียมWolfgang Stemme ภาพโดย Pixabay พลังงานนิวเคลียร์คือพลังงานที่ผลิตในพืชแสนสาหัส หลักการทำงานของโรงไฟฟ้าเทอร์โมนิวเคลียร์คือการใช้ความร้อนเพื่อผลิตกระแสไฟฟ้า ความร้อนมาจากการแยกนิวเคลียสของอะตอมยูเรเนียมออกเป็นสองส่วน กระบวนการที่เรียกว่านิวเคลียร์ฟิชชันยูเรเนียมเป็นแร่ธาตุที่ไม่สามารถหมุนเวียนได้ตามธรรมชาติ ซึ่งใช้ในการผลิตวัสดุกัมมันตภาพรังสีเพื่อใช้ในทางการแพทย์ นอกจากจะใช้เพื่อความสงบสุขแล้ว ยูเรเนียมยังสามารถใช้ในการผลิตอาวุธได้อีกด้วย เช่น ระเบิดปรมาณูในอดีต พลังงานนี้ถูกใช้ในสงครามโลกครั้งที่ 2 เพื่อผลิตระเบิดที่ฮิโ

ตรวจสอบคุณประโยชน์ต่อสุขภาพ 8 ประการของกาแฟที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วประโยชน์ของกาแฟไม่ใช่แค่รสชาติและพลังงาน หากบริโภคในปริมาณที่พอเหมาะก็สามารถเป็นพันธมิตรด้านสุขภาพที่ดีได้ กาแฟสามารถปรับปรุงสมรรถภาพทางปัญญาและทางกายภาพ ให้สารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหาร รวมถึงคุณประโยชน์อื่นๆ เช็คเอาท์!สารต้านอนุมูลอิสระ: มันคืออะไรและในอาหารที่พบพวกมัน1. ทำให้คุณฉลาดนอกจากจะช่วยให้ร่างกายตื่นตัวแล้ว กาแฟยังช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพการรับรู้อีกด้วย นี่เป็นเพราะคาเฟอีนที่มีอยู่ในเครื่องดื่มซึ่งเป็นหนึ่งในสารกระตุ้นทางจิตที่บริโภคมากที่สุดในโลกคาเฟอีน: จากผลการรักษาสู่ความเสี่ยงในสมอง คาเฟอีนจะสกัดกั้นผ

ชาลาเวนเดอร์ใช้รักษาอาการวิตกกังวล นอนไม่หลับ ปวดประจำเดือน และมีประโยชน์ต่อผิวภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Amy Treasure มีอยู่ใน Unsplashชาลาเวนเดอร์ทำมาจากดอกตูมสีม่วงของพืช Lavandula angustifolia ในน้ำร้อน ช่วยเพิ่มอารมณ์ ส่งเสริมการนอนหลับ ปรับปรุงสุขภาพผิว บรรเทาอาการปวดประจำเดือน และประโยชน์อื่นๆ1. ดีสำหรับความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าลาเวนเดอร์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการบำบัดด้วยกลิ่นหอมเพื่อปรับปรุงความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า และความเหนื่อยล้า การศึกษาแนะนำว่าสารประกอบที่มีอยู่ในลาเวนเดอร์อาจกระตุ้นกิจกรรมในบางพื้นที่ของสมองและส่งผลต่อการถ่ายทอดแรงกระตุ้นระหว่างเซลล์สมอง ทำให้อารมณ์ดีขึ้น และทำใ

ตัวเลือกการเยียวยาธรรมชาติสำหรับช่วงความวิตกกังวลตั้งแต่นิสัยไปจนถึงอาหารเสริมสมุนไพรภาพที่ปรับขนาดของ Ablimit Ablet มีอยู่ใน Unsplashความวิตกกังวลเป็นความรู้สึกที่ดีต่อสุขภาพที่ทำหน้าที่คาดการณ์อันตรายและช่วยให้เราอยู่รอด อย่างไรก็ตาม เมื่อมันส่งผลเสียมากกว่าผลดี ซึ่งกลายเป็นการต่อสู้รายวัน ถึงเวลาต้องขอคำแนะนำด้านจิตวิทยาหรือจิตเวช นอกจากการสนับสนุนอย่างมืออาชีพแล้ว ยังสามารถใช้นิสัยและเคล็ดลับการรักษาแบบธรรมชาติสำหรับความวิตกกังวลได้อีกด้วย เช็คเอาท์:1. ใช้งานอยู่การออกกำลังกายเป็นประจำนั้นดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ และเป็นนิสัยที่ใช้รักษาอาการวิตกกังวลตามธรรมชาติ การออกกำลังกายทำงานคล้ายกับก

ผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพเป็นวิธีแก้ปัญหาขยะในเมืองหรือไม่?ภาพ Scott Van Hoy มีอยู่ใน Unsplashบรรจุภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพได้รับการระบุว่าเป็นวิธีแก้ปัญหาสำหรับผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่เกิดจากการสร้างของเสีย มีวิธีแก้ไขที่มีอยู่มากมายในการลดปริมาณของเสียที่เกิดขึ้นในเมืองใหญ่ เช่น การรีไซเคิล การทำปุ๋ยหมัก การเผา การนำบรรจุภัณฑ์กลับมาใช้ใหม่ (รีฟิล ส่งคืนได้ เป็นต้น) และการใช้ผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพที่มีการโต้เถียงกัน - คำที่ใช้กันอย่างแพร่หลาย ในหลายรายการ เนื่องจากเป็นการเพิ่มมูลค่าที่ “ถูกต้องตามหลักนิเวศน์” และดึงดูดผู้บริโภคมากขึ้นปุ๋ยหมักคืออะไรและทำอย่างไรการย่อยสลายทา

การเป็นวีแก้นเป็นปรัชญาชีวิตที่มีหลักการเคารพสัตว์และความรู้สึกรูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Doruk Yemenici มีอยู่ใน Unsplashคำว่า "มังสวิรัติ" ได้รับการประกาศเกียรติคุณในปี ค.ศ. 1944 โดยกลุ่มมังสวิรัติกลุ่มเล็กๆ ที่แยกตัวจากสมาคมมังสวิรัติแห่งเลสเตอร์ ประเทศอังกฤษ เพื่อก่อตั้งสมาคมมังสวิรัติ พวกเขาเลือกที่จะไม่บริโภคผลิตภัณฑ์จากนม ไข่ หรือผลิตภัณฑ์จากสัตว์อื่นๆ นอกเหนือไปจากการงดเว้นจากเนื้อสัตว์ เช่นเดียวกับมังสวิรัติคำว่า "มังสวิรัติ" ถูกเลือกโดยก

แม้ว่าอะโวคาโดจะมีแคลอรี่แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ดูวิธีการเตรียมตัวรูปภาพที่ปรับขนาดของ Kelly Sikkema มีอยู่ใน Unsplash สูตรอะโวคาโดเป็นทางเลือกที่ดีเสมอ ท้ายที่สุด แม้ว่าอะโวคาโดจะมีแคลอรี่ แต่เป็นแหล่งไขมันที่ดีและการบริโภคสามารถให้ประโยชน์หลายประการ ข้อดีของการกินอะโวคาโดได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้ว นักโภชนาการ ฟรานซิส มูรา ซานโตส กล่าวว่าการศึกษาเกี่ยวกับประโยชน์ของอะโวคาโดบ่งชี้ถึงความสามารถในการป้องกันมะเร็งบางชนิด เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่ ต่อมลูกหมาก และมะเร็งเต้านมประโยชน์ของอะโวคาโดนอกจากนี้ เมล็ดอะโวคาโด ใบไม้ และน้ำมันยังดีต่อสุขภาพของคุณอีกด้วย นักโภชนาการกล่าวว่า 2 ตัวแรกมีฤทธิ์ต้า

ตรวจสอบตัวเลือกที่เป็นธรรมชาติและมีประสิทธิภาพสำหรับการผ่านการถูกแดดเผาการถูกแดดเผานั้นเจ็บปวดมาก และเราไม่สามารถเข้าถึงผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อบรรเทาได้ในทันทีเสมอไป เมื่อเป็นเช่นนี้ ของทำเองบางอย่างก็มีประโยชน์ ทั้งสำหรับผู้ที่ไม่มีทางเลือกและสำหรับผู้ที่ต้องการส่งผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีอันตรายน้อยกว่าด้านล่างนี้ เราได้ระบุสิ่งที่ต้องจัดการกับอาการผิวไหม้จากแดดเพื่อบรรเทาอาการในทันที แต่จำไว้ว่า ในกรณีที่รุนแรง ทางที่ดีควรไปพบแพทย์เสมอตัวเลือกธรรมชาติเพื่อบรรเทาอาการผิวไหม้แดดน้ำมันมะพร้าวความรู้สึกแสบร้อนที่เกิดจากการถูกแดดเผาสามารถบรรเทาได้โดยการใช้น้ำมันมะพร้าวกับบริเวณที่ได้รับผลกระทบ นั่นเป