เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคการทำให้เป็นกลางคาร์บอน

เรียนรู้เกี่ยวกับเทคนิคการทำให้เป็นกลางคาร์บอน

ค้นพบเทคนิคที่หลากหลายและน่าสนใจสำหรับการดักจับและทำให้คาร์บอนเป็นกลางรูปแบบของการทำให้เป็นกลางคาร์บอนเกิดขึ้นได้ด้วยวิธีการต่างๆ แบบง่ายๆ บางอย่างก็ค่อนข้างซับซ้อน ในการทำให้คาร์บอนที่ปล่อยออกมาเป็นกลาง จำเป็นต้องกำจัด CO2e (เทียบเท่า CO2) ออกจากชั้นบรรยากาศ ซึ่งจะช่วยส่งเสริมการกักเก็บคาร์บอนเนื่องจากปัญหาที่เกิดขึ้นกับภาวะโลกร้อน การดำเนินการในระดับโลกจึงมีความจำเป็นตามกฎหมายหรือโดยแรงกดดันจากสังคมให้พยายามควบคุมหรือลดการปล่อยก๊าซเรือนกระจก (GHGs) ตามที่อธิบายไว้ในบทความ "การชดเชยคาร์บอนคืออะไร" อีกทางเลือกหนึ่งในการปรับสมดุลการปล่อยมลพิษคือการใช้เทคนิคการชดเชยคาร์บอนภาวะโลกร้อนคืออ
ไฮบริดระหว่างรถยนต์และรถจักรยานยนต์ Toyota เปิดตัว i-Road

ไฮบริดระหว่างรถยนต์และรถจักรยานยนต์ Toyota เปิดตัว i-Road

แนวคิดใหม่ของการเดินทางในเมืองส่วนบุคคล รถยนต์ได้รับการทดสอบแล้วในญี่ปุ่นและฝรั่งเศสโดดเด่นบน โตเกียว มอเตอร์โชว์ ปี 2013 หน่วยทดสอบแรกของ i-Road, PMV ใหม่ (ยานพาหนะเคลื่อนที่ส่วนบุคคล, ในภาษาอังกฤษหรือยานพาหนะเคลื่อนที่ส่วนบุคคล, แปลฟรี) โดยโตโยต้า รถยนต์สามล้อที่มีขนาดเล็กเท่ากับรถจักรยานยนต์นำประสบการณ์การขับขี่รูปแบบใหม่ ผสมผสานความสะดวกสบายและประสิทธิภาพของรถจักรยานยนต์เข้ากับความสะดวกสบายและความปลอดภัยของรถยนต์ เป็นพลังงานไฟฟ้าที่ใช้งานได้ยาวนาน โดยสามารถชาร์จได้ 50 กม. (แบตเตอรี่ใช้เวลาชาร์จสามชั่วโมง) และสามารถทำความเร็วได้ระหว่าง 45 กม./ชม. ถึง 60 กม./ชม. อู๋ i-Road มันแคบและจุคนได้ไม่เ
การโกนที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืน

การโกนที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืน

เรียนรู้เกี่ยวกับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์โกนหนวดและดูทางเลือกที่ยั่งยืนการโกนหนวดเป็นหนึ่งในกิจวัตรที่สำคัญที่สุดสำหรับผู้ชายหลายคน อย่างไรก็ตาม มันเป็นกระบวนการที่ก้าวร้าวต่อผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากดำเนินการอย่างไม่เหมาะสมหรือด้วยผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำเป็นพิธีกรรมที่มีมาช้านานแล้ว แต่วิธีการที่ใช้ในปัจจุบันแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ปัจจุบันมีผลิตภัณฑ์โกนหนวดหลายชนิด เช่น โฟมหรือครีมโกนหนวดและโลชั่นหลังโกนหนวดที่ช่วยเลื่อนใบมีดหรือลดผลกระทบต่อผิวหนัง แต่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ยังอาจทำให้เกิดอาการแพ้หรือไหม้ได้ ( นอกเหนือจากผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม)ตัวมีดโกนเองก็เปลี่ยนไปมากตั้งแต่สมัยปู่ย่าตายา
โทนเนอร์รีไซเคิลได้หรือไม่?

โทนเนอร์รีไซเคิลได้หรือไม่?

ของมัน! แต่ควรระวังว่าสถานที่กำจัดขยะนั้นนำขยะกลับมาใช้ใหม่จริงหรือไม่การยุติอุปกรณ์ที่ใช้งานไม่ได้อีกต่อไปเป็นหนึ่งในปัญหาใหญ่ที่เราเผชิญอยู่ทุกวันนี้ จะทำอย่างไรกับทีวีที่หยุดทำงาน? แล้วจอมอนิเตอร์ที่ไม่ทำงานเหมือนเมื่อก่อนล่ะ? แล้วตลับหมึกพิมพ์และโทนเนอร์ล่ะ?ตลับผงหมึกทำจากพลาสติกทั่วไปที่ทำจากปิโตรเลียม คาดว่าต้องใช้น้ำมันเตา 3 ลิตรเพื่อผลิตผงหมึกหนึ่งตลับ พลาสติกใช้เวลาย่อยสลายนานถึงพันปี และเมื่อสะสมแล้ว จะทำให้อายุของหลุมฝังกลบสั้นลงอย่างมาก ตามบทความ ผงหมึกยังประกอบด้วยผงที่มีส่วนผสมของคาร์บอนกับสไตรีน อะคริเลต โพลีเอสเตอร์เรซิ
วิธีทำสวนที่บ้านหรือในอพาร์ตเมนต์

วิธีทำสวนที่บ้านหรือในอพาร์ตเมนต์

ดูเคล็ดลับบางประการเกี่ยวกับการทำสวนแห่งแรกของคุณ ไม่ว่าจะเป็นแนวตั้ง ในอพาร์ตเมนต์ หรือในพื้นที่ขนาดใหญ่ เช่น สวนหลังบ้านภาพ Unsplash โดย Ján Jakub Naništaหากคุณไม่แน่ใจว่าจะทำสวนในบ้านของคุณอย่างไร นี่คือเคล็ดลับบางประการ! ขั้นตอนแรกคือการวิเคราะห์พื้นที่ว่าง: หากมีขนาดเล็กก็สามารถลงทุนในสวนแนวตั้งได้ หากมีแสงแดดน้อย สายพันธุ์ที่ปรับให้เข้ากับแสงน้อยได้คือวิธีแก้ปัญหา หากคุณเป็นคนประเภทที่ลืมรดน้ำต้นไม้ ด้วยการวางแผนที่ถูกต้อง คุณสามารถสร้างสวนในบ้าน อพาร์ทเมนท์ ระเบียง... ทุกที่ที่จินตนาการของคุณจะพาคุณไป!สวนในเมืองกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้นในเมืองใหญ่ การหลบภัยท่ามกลางความเขียวขจีภายในบ้าน
การบริโภคต้นปาล์มจากจูซาร่ามีส่วนช่วยในการตัดไม้ทำลายป่า

การบริโภคต้นปาล์มจากจูซาร่ามีส่วนช่วยในการตัดไม้ทำลายป่า

การสกัดหัวใจของต้นปาล์มจากต้นปาล์มทำให้ต้นปาล์มตายได้ ซึ่งต้องใช้เวลาแปดถึงสิบสองปีในการสร้างหัวใจของปาล์มภาพที่ปรับขนาดโดย Valentin Salja มีอยู่ใน Unsplashปาล์มจูซาร่าเติบโตบนต้นปาล์มจูซาร่า ซึ่งเป็นต้นไม้ชนิดหนึ่งที่มีชื่อวิทยาศาสตร์ Euterpe edulis. ต้นปาล์มนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อการอนุรักษ์ป่าไม้ในไบโอมของป่าแอตแลนติก และการอนุรักษ์ทำให้แน่ใจถึงบทบาททางนิเวศวิทยาในการควบคุมการไหลของแหล่งน้ำ การรักษาความอุดมสมบูรณ์ของดิน การตรึงคาร์บอน การปกป้องความลาดชันของภูเขา และความแปรปรวนทางพันธุกรรมสูง สายพันธุ์นี้มีความสำคัญอย่างยิ่งในบริบททางนิเวศวิทยาของป่าฝนที่หนาแน่น (ป่าที่มีพืชพันธุ์ประกอบด้วย
เตียงกลายเป็นตู้เสื้อผ้าที่กว้างขวางมาก

เตียงกลายเป็นตู้เสื้อผ้าที่กว้างขวางมาก

เกิดอะไรขึ้นถ้าตู้เสื้อผ้าของคุณอยู่ใต้เตียงของคุณ?คุณมีปัญหาเรื่องพื้นที่ในห้องของคุณหรือไม่? นี่เป็นเรื่องปกติมากในเมืองใหญ่ทั่วโลก อู๋ พื้นที่ขึ้น เป็นเตียงผสมกับตู้ที่ออกแบบมาให้ลดปัญหานี้ได้อย่างลงตัว แต่อย่างไร?ชั้นบนสุดของเฟอร์นิเจอร์เป็นแบบเอนนอน ด้วยวิธีนี้ เตียงคู่จะ "ยกขึ้น" อย่างแท้จริง ในขณะที่ผู้ใช้สามารถจัดระเบียบเสื้อผ้าและสิ่งของอื่นๆ ในลิ้นชักและชั้นวางของ ช่องว่าง.ชิ้นนี้ออกแบบมาสำหรับคู่รักที่อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก ตรวจสอบวิธีการทำงานในวิดีโอ
ค้นพบ 14 ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยกานพลู

ค้นพบ 14 ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยกานพลู

น้ำมันหอมระเหยกานพลูนั้นดีต่อสุขภาพช่องปาก มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ และอีกมากมาย!รูปภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Sarah Gualtieri มีอยู่ใน Unsplashน้ำมันหอมระเหยกานพลูเป็นทางเลือกตามธรรมชาติที่ใช้เพื่อประโยชน์ทางยา เช่น ยาแก้ปวด ต้านการอักเสบ ต้านเชื้อรา ฆ่าเชื้อแบคทีเรีย และยาโป๊ และสำหรับคุณสมบัติของน้ำยาฆ่าเชื้อ ตรวจสอบสิ่งที่การศึกษาพูดเกี่ยวกับเรื่องนี้:16 อาหารต้านอาการอักเสบจากธรรมชาติน้ำมันหอมระเหย: คู่มือฉบับสมบูรณ์ประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยกานพลู1.อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระนอกจากจะมีวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญหลายอย่างแล้ว กานพลูยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย สารต้านอนุมูลอิสระคือสารประกอบที
ฟาร์มในเมืองสามารถปลูกผักและผลไม้ได้ 15% ของประชากร

ฟาร์มในเมืองสามารถปลูกผักและผลไม้ได้ 15% ของประชากร

การศึกษาของมหาวิทยาลัยเชฟฟิลด์เผยให้เห็นศักยภาพของการเกษตรในเมืองในการจัดหาอาหารภาพ: chuttersnap บน Unsplashการปลูกผักและผลไม้ในพื้นที่เพียง 10 เปอร์เซ็นต์ของสวนในเมืองและพื้นที่สีเขียวในเมืองอื่น ๆ สามารถให้ผลไม้ ผัก และผักได้ 5 ส่วนสำหรับ 15 เปอร์เซ็นต์ของประชากรในท้องถิ่น ตามการสำรวจที่ดำเนินการในอังกฤษ ข้อมูลอ้างอิงถึงเมืองเชฟฟิลด์ซึ่งมีการปลูกป่าประมาณ 45% แต่เป็นตัวบ่งชี้ที่น่าสนใจแม้สำหรับเมืองที่มีการปลูกป่าน้อยฟาร์มแนวตั้ง: อะไรคือข้อดีและข้อเสียในการศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร อาหารธรรมชาตินักวิชาการจาก Institute of Sustainable Food at the University of Sheffield สหราชอาณาจักร ได้ตรวจสอบศั
แปดแอพเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต

แปดแอพเพื่อพัฒนาคุณภาพชีวิต

ค้นพบแอพที่จะช่วยให้คุณออกกำลังกาย ทำสมาธิ ควบคุมการนอนหลับและอาหารของคุณ ภาพ: Przemyslaw Marczynski บน Unsplash ปัจเจกชนรุ่นหลังส่วนใหญ่แทบจะแยกไม่ออกจากพวกเขา แกดเจ็ต และเชื่อมต่อกันเกือบตลอดเวลา เจเนอเรชั่น Y และ Z เติบโตขึ้นมาในการติดต่อกับเคเบิลทีวี วิดีโอเกม คอมพิวเตอร์ เกมประเภทต่างๆ สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตและเป็น “ชาวดิจิทัล” อย่างแท้จริง นักวิชาการหลายคนกล่าวถึงการเปลี่ยนแปลงนี้ในวิธีที่เราโต้ตอบกับเทคโนโลยีด้วยการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการรับรู้และจัดเก็บข้อมูลแม้ว่าคำวิพากษ์วิจารณ์ของ แกดเจ็ต มีความรุนแรง ส่วนใหญ่เป็นเพราะเวลาที่ "เสียไป" จากการใช้เวลาส่วนใหญ่เชื่อมโยงกัน สิ่งเหล่าน
การลุกขึ้นยืนนานเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าการนั่งทั้งวัน

การลุกขึ้นยืนนานเกินไปอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพมากกว่าการนั่งทั้งวัน

การทำงานที่โต๊ะโดยไม่ใช้เก้าอี้อาจไม่ช่วยพัฒนาสุขภาพได้มากนักมีโอกาสสูงที่คุณจะเจอข่าวที่บอกว่าการนั่งทั้งวันไม่ดีต่อสุขภาพ พนักงานออฟฟิศมีความกังวลอย่างถูกต้อง และโต๊ะทำงานบางตัวก็ได้รับการพัฒนาให้ทำงานแบบยืนได้ แต่จากการวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ การยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมงอาจแย่กว่าการนั่งทั้งวันการศึกษาที่ตีพิมพ์ในฉบับล่าสุดของ วารสารระบาดวิทยาอเมริกัน, ติดตามผู้เข้าร่วม 7,320 คน - แบ่งชายและหญิงเท่า ๆ กัน - เป็นเวลา 12 ปีโดยเปรียบเทียบข้อมูลประเภทงานและประวัติทางการแพทย์ งานของผู้เข้าร่วมถูกจัดกลุ่มตามหมวดหมู่: งานที่เกี่ยวข้องกับการนั่งเป็นหลัก ที่ประกอบด้วยการยืนเป็นหลัก บรรดาผู้ที่รวมเดินกับยืนแ
Dsolar HCPVT: พลังงานแสงอาทิตย์สำหรับผู้บริโภคขนาดเล็กและขนาดกลาง

Dsolar HCPVT: พลังงานแสงอาทิตย์สำหรับผู้บริโภคขนาดเล็กและขนาดกลาง

นวัตกรรมทางเทคโนโลยีช่วยให้สามารถเข้าถึงพลังงานแสงอาทิตย์ได้ง่ายขึ้นและถูกกว่าเป็นความจริงที่พลังงานหมุนเวียนจะต้องเปลี่ยนพลังงานจากเชื้อเพลิงฟอสซิลโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ เนื่องจากมลพิษได้เลวร้ายลงอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ในศูนย์กลางเมืองใหญ่ๆ เช่น เซาเปาโล มลภาวะได้เพิ่มขึ้นถึงระดับสูงแล้ว และก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อความเป็นอยู่ที่ดีของประชากรปัจจัยหนึ่งที่ทำให้การเปลี่ยนทดแทนนี้ล่าช้าคือความยากลำบากในการใช้พลังงานหมุนเวียนในวงกว้าง แม้ว่าอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการใช้พลังงานแสงอาทิตย์สามารถติดตั้งในบ้านได้แล้ว แต่ต้นทุนที่สูงของอุปกรณ์ดังกล่าวได้ขัดขวางไม่ให้มีการริเริ่มส่วนบุคคลจ
อุปกรณ์บราซิลเปลี่ยนการขี่จักรยานเป็นพลังงานไฟฟ้า

อุปกรณ์บราซิลเปลี่ยนการขี่จักรยานเป็นพลังงานไฟฟ้า

อุปกรณ์ดังกล่าวได้รับความนิยมในต่างประเทศแล้ว นอกจากจะได้รับการยอมรับจากชุมชนแล้วคุณเคยได้ยินไหมว่าร่างกายที่เคลื่อนไหวคือร่างกายที่มีนิสัยและพลังงาน? สำหรับการแสดงออกที่ไม่เคยมีจริงมากขึ้น ศาสตราจารย์และวิศวกรไฟฟ้า José Carlos Armelin ซึ่งเกิดภายในเมืองเซาเปาโล ได้สร้างเทคโนโลยีที่ทำให้สามารถผลิตกระแสไฟฟ้าได้อย่างยั่งยืนเมื่อเหยียบคันเร่งการประดิษฐ์นี้มีชื่อว่า Sustainable Pedal มีพื้นฐานที่เรียบง่าย เพียงติดลูกกลิ้งฝึก (กลไกที่ช่วยให้น
ข้าวและถั่ว: ส่วนผสมที่สำคัญสำหรับสุขภาพ

ข้าวและถั่ว: ส่วนผสมที่สำคัญสำหรับสุขภาพ

ข้าวและถั่วเป็นส่วนผสมที่สามารถให้กรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดที่ร่างกายของเราต้องการDaniel Dan ภายนอกคลิก ภาพโดย Pixabay ข้าวและถั่วเป็นมากกว่าส่วนผสมของอาหารสองชนิด ในบราซิลเกือบจะเป็นอาหารธรรมดาทั่วไป นอกเหนือจากการเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมบราซิลแล้ว ส่วนผสมเหล่านี้ยังเป็นส่วนผสมที่สำคัญที่สามารถให้กรดอะมิโนที่จำเป็นทั้งหมดสำหรับร่างกายมนุษย์ เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของการรวมข้าวและถั่วในอาหารของคุณทำไมข้าวกับถั่วถึงเป็นส่วนผสมที่สำคัญ?ข้าวและถั่วให้กรดอะมิโนที่จำเป็นต่อสุขภาพของเรา กรดอะมิโนจำเป็นเป็นสิ่งที่ต้องได้รับจากอาหาร เนื่องจากร่างกายของเราไม่สามารถสังเคราะห์ได้ กรดอะมิโนที่จำเป็นหลัก ไ
Andropause: วัยหมดประจำเดือนชาย

Andropause: วัยหมดประจำเดือนชาย

อันโดรพอสแสดงอาการหลายอย่าง แต่ความลำบากใจในการขอความช่วยเหลือทำให้การรักษายากขึ้นแก้ไขและปรับขนาดรูปภาพโดย Sholto Ramsay มีอยู่ใน Unsplashอันโดรพอสหรือที่รู้จักในชื่อวัยหมดประจำเดือนของผู้ชาย มีลักษณะเป็นชุดของการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในระดับฮอร์โมนเพศชาย อาการกลุ่มเดียวกันนี้เรียกอีกอย่างว่าการขาดฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน การขาดแอนโดรเจน และภาวะ hypogonadism ที่เริ่มมีอาการในระยะหลังอันโดรพอสเกี่ยวข้องกับการผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนที่ลดลงในผู้ชายอายุ 50 ปีขึ้นไป และมักเกี่ยวข้องกับภาวะ hypogonadism ทั้งสองเงื่อนไขเกี่ยวข้องกับระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำและอาการที่คล้ายกันอัณฑะผลิตฮอร์โมนที่เ
อาหารที่กินได้: ตัวเลือกอร่อยในการประหยัดสบู่และน้ำหลังอาหาร

อาหารที่กินได้: ตัวเลือกอร่อยในการประหยัดสบู่และน้ำหลังอาหาร

ด้วยอาหารที่กินได้เหล่านี้ คุณจะลดการสิ้นเปลืองน้ำ จานที่ใช้แล้วทิ้ง และพลังงานหลังจากเพลิดเพลินกับอาหารกลางวันแบบโฮมเมดแสนอร่อยแล้ว งานล้างจานก็ยังคงอยู่ ความเกียจคร้านอาจทำให้การกระทำถูกเลื่อนออกไปในภายหลัง ซึ่งอาจทำให้เกิดปัญหาความสัมพันธ์ มันไม่มีประโยชน์ที่จะเถียงว่าการล้างจานจะเพิ่มปริมาณน้ำและผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม (การใช้สบู่) เนื่องจากเป็นงานที่ต้องทำอยู่แล้ว แต่ลองนึกภาพความเป็นไปได้ที่จะไม่ล้างจานเพียงเพราะคุณ... กินจานไป!นี่เป็นทางเลือกที่สร้างขึ้นโดยสถาบัน Piet Zwart เพื่อประหยัดความพยายามและทรัพยากรธรรมชาติ: เพื่อสร้างอาหารที่กินได้อย่างไม่น่าเชื่อ พวกเขาทำด้วยมือและใช้สำหรับวางขนมแ
แอนตาร์กติกาหลอมละลายสามเท่า ขับเคลื่อนระดับน้ำทะเลให้สูงขึ้น

แอนตาร์กติกาหลอมละลายสามเท่า ขับเคลื่อนระดับน้ำทะเลให้สูงขึ้น

ทวีปได้สูญเสียน้ำแข็งไปแล้ว 3 ล้านล้านตันในช่วง 25 ปีที่ผ่านมา โดยมีส่วนทำให้ระดับน้ำทะเลสูงขึ้นโดยเฉลี่ย 7.6 มิลลิเมตร - 40% ของน้ำแข็งทั้งหมดในช่วงห้าปีที่ผ่านมาเพียงปีเดียวภาพ: Ian Joughin, University of Washingtonทวีปแอนตาร์กติกาสูญเสียน้ำแข็งไป 3 ล้านล้านตันระหว่างปี 2535-2560 ทำให้ระดับน้ำทะเลสู
Panic Syndrome: อาการ สาเหตุ และสาเหตุ

Panic Syndrome: อาการ สาเหตุ และสาเหตุ

อาการตื่นตระหนกมักเกิดขึ้นบ่อยในสตรีวัยผู้ใหญ่ตอนต้น โรคตื่นตระหนกหรือโรคตื่นตระหนกเป็นภาวะที่แสดงออกถึงความกลัวและความสิ้นหวังอย่างกะทันหันและไม่คาดคิดซ้ำแล้วซ้ำเล่าเป็นประจำ สัญญาณที่ชัดเจนที่สุดคือหัวใจเต้นเร็ว หายใจถี่ และเหงื่อออกมาก ทำให้ผู้ป่วยจำนวนมากเข้าใจผิดว่าโรคนี้มาจากอาการหัวใจวายโรคแพนิคเกิดขึ้นได้บ่อยกว่าที่คุณคิด ในบราซิล คาดว่า 1% ของประชากรมีอาการ และ 5% ของชาวบราซิลรายงานว่ามีอาการตื่นตระหนกที่สำคัญ ความวิตกกังวลเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตที่เป็นธรรมชาติและดีต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม โรคตื่นตระหนกมีลักษณะเป็นลักษณะที่เกิดขึ้นทันทีทันใดและเกิดขึ้นอีก คนที่มีอาการป่วยสามารถมีได้เป็นประจ
เจ็ตแล็กคืออะไร และจะป้องกันได้อย่างไร?

เจ็ตแล็กคืออะไร และจะป้องกันได้อย่างไร?

เจ็ตแล็กคือการเปลี่ยนแปลงของจังหวะชีวิตที่เกิดจากการเดินทางทางอากาศที่มีความแตกต่างของเวลามากภาพที่แก้ไขและปรับขนาดของ Mantas Hesthaven มีอยู่ใน Unsplashเจ็ตแล็ก (ลดลงของ เครื่องบินเจ็ท, 'เครื่องบินเจ็ท'; และ ล่าช้า, 'ล่าช้า'; ทั้งในภาษาอังกฤษ) หรือที่เรียกว่าไทม์โซนกะซินโดรมเป็นคำที่หมายถึงการเปลี่ยนแปลงในจังหวะชีวิตของมนุษย์หลังจากการเปลี่ยนแปลงเขตเวลาที่เกิดจากการเดินทางทางอากาศเป็นเวลานาน อาการของ เจ็ทแล็ก มักเป็นปัญหาทางร่างกายและจิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรอบการนอนหลับที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาการเจ็ทแล็กเกิดขึ้นได้อย่างไรวัฏจักรทางชีววิทยาของสิ่งมีชีวิตเกือบทั้งหมด
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found